有问必答网 → 药品 → 请问一下医生逆时针大肚子减肥茶好用么
男 | 18岁 2014-08-31 17:06:16 2人回复 来自未知
健康咨询描述: 请问一下医生 逆时针大肚子减肥茶好用么 我18岁 可以用么
周玮 聊城市人民医院 主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2014-08-31 17:16:47 我要投诉
病情分析:
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
高天虎 日照市中加国际健康管理中心 主治医师 擅长: 下肢骨折的诊断(股骨颈骨折、胫骨平台骨折等)、腰椎 帮助网友:44769称赞:690
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2014-08-31 17:16:54 我要投诉
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,不建议使用减肥药。
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