减肥茶饭前还是饭后喝
减肥茶可以空腹喝吗？ 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 三甲 减肥茶不可以空腹喝。当前市场上畅销的减肥茶产品，强调茶疗养生的概念，主要成分萃取自天然茶叶，同样也就不宜空腹饮用。而且具国内知名减肥茶品牌碧生源的相关负责人介绍，按照正确的方式饮用，也会让减肥茶更好的发挥作用，其中很重要的一条就是饭后饮用，切忌空腹。 
减肥茶什么时间喝最好 减肥产品有副作用，以免对身体造成不好的影响。你平时生活中养成良好的生活习惯，早睡早起您可以从饮食上适当调整，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如青菜，白菜，油麦菜，西兰花等。这些都可以帮助减肥。 任正新 主治医师 张掖市人民医院 三甲 
减肥茶是饭前还是饭后喝效果好 最好是饭后喝比较好一点，如果是过于的肥胖的话，光喝减肥茶是不行的，需要在饮食上做出控制，这样才能瘦下来，因为肥胖大多数都是和平时的饮食有关系。在减肥期间一定要严格的控制饮食，避免吃高热量高脂肪的食物，另外要多加的运动运动减肥还是比较健康比较好的。 岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院 三甲 
茶可以在饭前后喝吗？ 茶尽量不要在饭前后喝，在饭前后喝茶会冲淡胃液，容易影响食物的消化和吸收，还需要注意，不能在空腹的情况下饮茶，也会对身体造成不适，可以在饭后半小时左右，在喝茶有利于身体的健康 李渝 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲 
果蔬减肥茶可以饭前喝吗 在饭前或者是饭后饮用减肥茶都可以帮助大家达到一个很好的减肥瘦身效果。如果想要达到更强劲的功效，建议大家可以在每天早上饮用，还可以帮助自身清除肠道内的宿便，在可以帮助自身减肥的同时，还可以排除肠道内的毒素，对于人体好处非常多。 刘昳 主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲 
什么时候喝茶最减肥 不管什么时候喝茶，减肥作用都不是很强。发酵茶叶有辅助降脂作用，比如红茶。绿茶有清除自由基，抗氧化延缓衰老的作用。荷叶茶对于湿气重引起的虚胖有一定的作用，早晨空腹喝以及晚上睡前喝效果更好一些，有助于清洁肠道，去除湿气，排出体内毒素。切记不能喝隔夜茶，会有一定的毒素残留，从而影响身体健康。总之喝茶有很多好处，但是减肥作用非常有限。 郭富彬 主治医师 内蒙古自治区人民医院 三甲 
减肥茶什么时候喝最好 减肥茶最好在饭后喝，因为饭后喝能去除进餐时的油脂。而且，减肥除了要喝减肥茶以外，还要适当的运动来增加减肥的效果。并且减肥茶中含有一些泻药的成分，不要过量的服用。当然，正常的剂量是不会对身体有什么影响的。减肥最好的方法还是应控制饮食和坚持体育锻炼。饮食方面应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高热量的食物，运动方面多做一些有氧运动，如跑步，瑜伽，游泳等运动。 王海丰 副主任医师 辽宁省朝阳市第二医院 三甲 
减肥茶什么时间喝好 你好！这要看你制作茶的材料和性质啊，如果有茶叶的，比如说普洱之类，建议饭后喝，可以分解饭菜中的油腻，避免脂肪的堆积；如果是花茶之类的，不如当下午茶喝，可以使气色更漂亮，心情更好，也可以避免下午吃小点心会长胖的烦恼了；当然，个人建议自制减肥茶的时候应该咨询医师，因为有些材料搭配不当作用会减弱。每天早上一杯水，不用勉强自己喝太多，坚持下去就能成功。 姜洋 副主任医师 北京积水潭医院 三甲 
茶可以在饭前后喝吗？ 饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 三甲 
请问，吃饭后才喝减肥茶好，还是饭前喝好呢 问题分析：减肥茶是主要消减肥胖的茶，处方各不相同，都含有中药或中草药，有减少脂肪、降低胆固醇作用，大多有清热解毒的作用，饮用过多可能导致营养失调和腹泻。意见建议：不能喝的太多，一般饭后一小时以后喝，比较好，因为吃完饭后马上喝茶，会诱发贫血。另外如果有胃溃疡、贫血疾病不适合喝茶。 吴慧锋 主治医师 铜川市人民医院相关知识
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