来源:复禾健康
2022-04-01 14:165940人阅读
问题描述:(男,22岁)怎么饮用减肥茶更有效果
副主任医师 首都医科大学宣武医院
指导意见:想煮减肥茶,首先要准备好材料,做好1000ml煮沸后,加入上述成分,然后在大火中煮15分钟,关闭火作为茶饮用。建议饮酒方法:通过识别自己的身体状况,然后选择茶,可以消除腰部脂肪,但提醒你——这种茶最好是热饮,如果茶可以冷加热!
2022-04-01
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