无法明确说明普洱茶什么季节喝好,一般春季、夏季、秋季、冬季均可适量喝普洱茶,都对身体有一定好处。
1、春季:此时气温回暖、万物复苏,可选择发酵程度重的普洱茶冲泡后饮用,具有温补的特性,又有一定的活性,有利于将寒气散发出体内,促进阳气生发,振奋精神。
2、夏季:夏季气候炎热,宜选择饮用生普洱茶,味苦,性寒,可以清热、消暑、解毒、止渴。
3、秋季:秋季气候干燥,余热未消,宜选择属性平和的半生半熟的普洱茶,其茶性不寒不热,能消除余热、生津降燥。
4、冬季:冬季天气寒冷,宜选择性温味甘的普洱熟茶,兼具生热、暖胃及消油、去腻的功效。
需要注意的是,避免饮用过烫的茶水,因茶叶冲泡的时间较短,茶叶中的有效成分并没有充分溶出,可能会影响茶汤的品尝及营养价值。另外,过高的温度会刺激食道咽喉黏膜,引起咽喉不适。
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