益生菌酵素片能减肥吗
益生菌酵素片可以调整肠道功能，但不能直接减肥。
肥胖主要是由于人体摄入的热量大于消耗的热量，身体将这部分热量转化为脂肪储存起来，堆积在全身造成了肥胖现象，益生菌酵素片主要是通过调整肠道益生菌群的平衡，营造一个良好的肠道消化环境，提高消化和吸收能力，促进正常的排便，对于消化不良和便秘的患者有一定的帮助，但是没有减肥的功效。
改善肠道的消化和吸收功能，能够促进营养的吸收，对增强体质有一定的好处，良好的肠道菌群环境也可以更好的分解食物，保证排便的通畅，对于有减肥需求的患者来说，适当的吃一些益生菌酵素片也是可以的，但减肥还是要控制热量的摄入，增加热量的消耗，在饮食上对于高糖分、高脂肪和高热量的食物要控制摄入量，同时应该多喝水，补充维生素，配合适量运动，提高人体的热量消耗水平和新陈代谢水平，从而达到减肥的目的，单纯吃益生菌酵素片是没有减肥功效的。
2022-02-15 18:16
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