减肥要针灸哪些穴位
在临床上，针灸减肥要选取主要腧穴，如三阴交穴、脾俞穴、胃俞穴、大肠俞穴等。另外，也可以配合针灸其他穴位，从而达到更好的减肥效果。
1、三阴交穴：在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经的穴位。针灸三阴交穴，有健脾化湿、调理气血、调理月经的作用，对痰湿型肥胖有一定的治疗效果;
2、脾俞穴：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置，有燥化脾湿、健脾和胃的功效，针灸脾俞穴，对脾虚痰湿型肥胖可起到治疗效果;
3、胃俞穴：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置，有燥化脾湿、健脾和胃的功效，对于痰湿型肥胖也有一定的治疗效果;
4、大肠俞穴：在第13胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置，有清热祛湿、调理肠胃的功效，能够治疗腹胀、便秘等症状，针灸大肠俞穴，也能起到减肥的效果;
5、其他穴位：除上述穴位外，也可以针灸肺腧穴、丰隆穴、足三里穴等，对于痰湿型肥胖也有一定的辅助治疗效果。
在针灸减肥的过程中，应遵医嘱规范操作，以达到更好的减肥效果。另外，应避免自行针灸，以防止操作不当导致不良后果，如烫伤、局部酸痛等。减肥应循序渐进，不能一蹴而就，更不能过度节食，避免导致营养不良，或者身体虚弱不适等不良症状。
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