吃饼干易得糖尿病吗
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
一般情况下，吃饼干不易得糖尿病，但长期大量吃饼干可能会得糖尿病。
饼干是以小麦粉、白砂糖、油脂等为主要原料，经过油炸、烤制而成的食品。饼干中含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于增强人体免疫力。因此，适量吃饼干一般不易得糖尿病。但如果长期大量吃饼干，可能会导致体内血糖升高，从而诱发糖尿病。
建议患者在日常生活中要注意合理膳食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，保证营养均衡，避免食用高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，以免导致血糖升高，不利于身体健康。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，可以增强机体免疫力，有利于控制血糖。
2022-09-16 13:35
举报
相关知识
糖尿病人能吃青稞饼么？
糖尿病日：爱吃辣的人不容易得糖尿病是真的吗？
孕妇糖尿病早餐能吃米粉吗
健康辟谣｜无糖饼干，有利减肥？
哪些人容易得糖尿病 糖尿病可以治愈吗
孕妇能吃苏打饼干吗
无糖食品是不是一定不含糖 无糖食品糖尿病可以吃吗
尖瘦饼干有副作用吗 尖瘦减肥饼干成分
得了糖尿病的饮食禁忌【得了糖尿病饮食注意事项】
糖尿病人吃什么好/糖尿病人食谱
网址: 吃饼干易得糖尿病吗 https://m.trfsz.com/newsview585347.html
