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5款私藏健康小饼干,高纤维、高蛋白,好吃无负担!

鹰嘴豆椰椰脆饼

薄薄的一片,但凑近看发现它是层层卷叠的,吃起来酥脆可口,层次丰富。

清新的椰子味恰到好处,越吃越香,仿佛让人置身于东南亚的热带雨林,老少咸宜。

添加的鹰嘴豆,可以说是近几年大热的网红健康食物。

它不仅豆香醇厚,还富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。

尤其是膳食纤维,咱们国人本来就偏爱精制米面,杂粮、果蔬吃得少的话,就会导致摄入不足。

这一盒饼干(100g)就约含12.5g膳食纤维,吃零食还能帮助补充营养。

咖啡蛋白小酥、树莓蛋白小酥

蛋白小酥,它的特点就在于蛋白质含量高,尤其适合健身爱好者。

优质的蛋白,来源于乳清蛋白粉,这是从牛奶中提取而来,其纯度之高,被称为蛋白质中的精品,对健康十分有益。

两种口味的蛋白小酥,每100g都有约35g的蛋白质,为你的健身事业添砖加瓦!

同时,用异麦芽酮糖醇替代蔗糖,这种代糖的甜度较低,大概就是“三分甜”的程度吧。

这样既可以增添甜味,但又不会掩盖食材本身的味道,清甜不腻。

除了这些还不够,毕竟蛋白类的零食,小编的印象可能是“虽然健康、但实在不好吃”~

咖啡蛋白小酥

加入用咖啡豆磨制而成的咖啡粉,咖啡香气醇厚,烘烤后产生特有的焦香。

树莓蛋白小酥

树莓味口味清爽,自然的酸甜果香味,还有淡淡的奶香、椰香,好吃得停不下来~

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