肌肉科技蛋白奶昔实测：健身党必备小零食
肌肉科技蛋白奶昔实测：健身党必备小零食
健身这件事，大家都知道是“三分练七分吃”，所以饮食真的很重要！尤其是健身前后，来一杯代餐粉真的是很有必要的，既能补充体力，又能减少肌肉流失。这段时间我一直在喝肌肉科技的蛋白奶昔，下面就来跟大家分享一下我的亲身体验吧～
主要成分
高含量乳清蛋白质：这个成分能修复肌肉，还能提高身体的基础代谢。
高膳食纤维：促进肠道蠕动，抑制身体吸收。
CLA：这个成分能极速消耗热量。
口味
我自己买了香草和草莓两种口味，每次用脱脂奶冲泡一勺，口感真的很不错，醇厚香甜，而且热量超低，不会对身材有负担。
亲身体验
我每次健身前都会喝一杯，感觉健身的时候更有活力，肌肉也不容易酸痛。健康又刷脂，配合运动，瘦了不少呢！也算是能给我带来满满幸福感的健身期小零食了。
总的来说，肌肉科技的蛋白奶昔真的是健身党的好帮手，值得一试！
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