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7款美容养颜茶，孕妇也能喝出美丽自信

泰然健康网
2024-12-17 06:42

7款美容养颜茶，孕妇也能喝出美丽自信！
怀孕期间，许多准妈妈都希望能保持肌肤的美丽和健康。以下7款美容养颜茶，不仅能帮助你保持美丽，还能让你喝出自信！

1⃣️ 玫瑰花茶
食材：玫瑰花六朵，蜂蜜适量。
做法：将玫瑰花浸泡30秒后洗净，放入茶杯中，冲入沸水500毫升，浸泡约5分钟后，加入蜂蜜即可饮用。
功效：玫瑰花茶具有美白肌肤、祛斑养颜、滋润肌肤的功效。

2⃣️ 薰衣草柠檬茶
食材：薰衣草、柠檬均适量。
做法：把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十份钟即可。
功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

3⃣️ 加味绿茶
食材：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。
做法：将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟；将凤梨与葡萄榨成汁；再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。
功效：有助于肌肤代谢，促进血液循环，更新老化角质层，使肌肤光滑白嫩。

4⃣️ 菊花山楂茶
食材：菊花15克，干山楂片20克。
做法：将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂，代茶饮用。
功效：菊花山楂茶有健脾、消食、清热、降脂等功效，可以有效降低体内的胆固醇。

5⃣️ 洋甘菊紫罗兰排堵去班茶
食材：洋甘菊干品5克，紫罗兰干品5克，决明子3克。
做法：放入杯中冲洗一遍，倒入热水闷上5分钟左右即可饮用。
功效：洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力。
注意：不适合孕妇和低血压以及腹泻的人饮用。

6⃣️ 茉莉花茶
食材：茉莉花茶二三克。
做法：用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，冲泡3分钟即可。
功效：对于有胃痛和痢疾等身体状态有很好的消炎解堵和改善功效。

7⃣️ 绿豆菊花茶
食材：花茶一份，贡菊或者洋甘菊一份，绿豆沙三份。
做法：将花茶、贡菊或者洋甘菊、绿豆沙合在一起，冲泡即可。
功效：花茶能散发体内的寒邪，促进阳气的升发。而贡菊和绿豆沙都能起到清肝明目的功效，适合缓解视疲劳。喝完茶后，将洋甘菊花朵用纱布包裹后擦拭眼周，可以去黑眼圈，使你的美目更加传神。