肩颈就像人体的十字路口,头部面部的血液都要经过肩颈,是毒素最容易堆积的地方,很多人不重视,不解决,久而久之,这种“瘫痪”状态就会蔓延全身,严重危害健康。
肩颈问题诱发三大后果:
1.加速衰老——肩颈不通畅,影响面部排毒,皮肤暗黄长斑
2.体态难看——圆肩驼背,富贵包,甚至脊柱弯曲、肌肉变形
3.健康威胁——失眠头痛、内分泌失调、腰酸背痛等等
《14天肩颈修复计划》——体态纠正-肌肉激活-加速全身血液循环,最大程度疏通肩颈经络,全方位修复肩颈让你拥有好气色好体态,彻底底拜托肩颈困扰
课程特色:
零基础也能练——适用于所有,人的肩颈修复、体态管理课程,零基础也能学会
科学课程编排——根据人体机能科学编排的一套6+5+4 独创修复课程
改善效果显著——通过对肌肉、经络、关节、韧带的锻炼,已帮助数万人恢复肩颈健康
随时随地练习——1080高清视频课程,导师讲解详情,随时随地想练就练
课程收获:
专业指导——科学课程体系,修复肩颈问题
问题改善——纠正高低肩,告别含胸驼背
优雅体态——打造天鹅颈,甩去拜拜肉
主讲人冰心:
资深瑜伽教练私教
瑜伽高级培训导师
世界500企业特邀瑜伽教练
15年教学经验,帮助数万人恢复健康,纠正不良体态
10
11
12
「Wake瑜伽」是北京唤醒之光网络科技有限公司(信用代码91110105MA00106F3H)基于教育宝SaaS管理系统开设的店铺,若该店铺信息涉嫌虚假或违法,请点击这里向教育宝反馈,我们将依法进行处理。
课程提供方 购买说明· 为了保障您的权益,建议购买前请仔细阅读购买须知,感谢您的支持和理解~
· 课程内容采取音频/视频录播形式展示,购买后即可在线学习
常见问题下单后如何听课?
下单后,点击顶部右上角【已购课程】选择相应课程进行在线学习。
购买课程有有效期吗?
长期有效。
听课有设备要求吗?
可以登录微信的手机、pad、电脑客户端均可。
下单后不想学了可以申请退款吗?
本课程为虚拟内容服务,购买后不支持退订、转让、退换、请斟酌确认。
相关知识
【颈肩腰腿痛康复】科学方法,快速缓解疼痛,恢复活力!
运动康复计划
健身计划书(通用14篇)
14天减肥计划 瘦10斤
【健康生活】肩周炎的自我康复训练法
个人健身计划七天健身计划表
天鹅颈和普通脖子有什么区别?天鹅颈是如何练成的?瘦肩针对吗?
康复工作计划范文8篇
健身计划 / 减肥计划
健身计划 / 女子健身计划
网址: 【健康生活】14天肩颈修复计划 https://m.trfsz.com/newsview589231.html