怕长胖？试试这些酵素神器吧！
怕长胖？试试这些酵素神器吧！
嘿，怕长胖的小伙伴们，今天我要给大家推荐几款超级好用的酵素产品，真的是我日常生活中的好帮手，帮助我保持苗条身材！
酵母神器
首先，范冰冰同款酵母！虽然名字我记不住，但大家都懂的，就是那个橘色包装的酵母。它有两个版本，一个是普通款，一个是3倍效果的。我在范冰冰推荐之前就买了，正好赶上范爷推荐的那几天。这个酵母是餐前15分钟服用的，吃了之后就可以放心地大吃特吃了！
这个酵母可以分解碳水化合物、脂肪和糖分，吃了之后虽然没有很强的饱腹感，但它可以帮助消化食物。过年期间我一直在吃，体重完全没有变化，真是太开心了！不过千万别以为吃了它就能随便吃，还是要控制饮食哦。现在每次去日本我都会让朋友帮我带几盒，完全离不开它了！哈哈哈。
泰国甜甜圈酵素和叶绿素
接下来要说的是两款来自泰国的排毒神器。一个是泰国甜甜圈酵素，另一个是网红colly的叶绿素。
甜甜圈酵素
这个酵素在泰国boots和屈臣氏都能买到，一盒有10包。晚上睡觉前用凉水冲泡，需要用到搅拌棒。冲泡的时候水不要太多，用透明玻璃杯的话，一般不到一半的水量就够了。味道是柠檬味的，不酸，真的很好喝！刚开始喝的时候可能会像拉肚子一样肚子疼，一天可能会出现多次排便。别担心，这是排毒反应。一般连续用三四天后症状会消失。我本身肠胃不好，所以时间会长一点。排便过程中会有黑色粪便，那是宿便。这个酵素不会造成肠道紊乱，不吃也可以正常排便。真心推荐给排便不顺畅的小伙伴们！我已经用了两三个月了，效果非常好，离开它真的没有安全感。
叶绿素
再说说网红colly的叶绿素。这个牌子的叶绿素和胶原蛋白在泰国销量一直很好。我有时候也会喝他们家的胶原蛋白，粉色的包装超好看！重点说说叶绿素，冲泡出来是绿色的，味道很像抹茶，也有人说像绿茶，总之很清新。我一般是早晨起来的时候喝，用冷水冲泡，水量也不能多。如果用农夫山泉矿泉水瓶的话，大概三分之一的水量就够了。也可以在餐前15分钟喝，尤其是大餐前。它真的含有叶绿素，也就是我们吃的蔬菜里的成分。非常推荐给肉食爱好者和减肥期间的小伙伴们，可以用它来替代蔬菜的一部分成分。便秘患者也是福音哦！我已经用了四五盒了，效果真的很神奇。一盒有15包，最多半个月的量！
总结
以上这三款产品真的非常适合像我这种不怎么爱运动又怕长胖的小伙伴们。如果你也喜欢记得去试试哦！还有别忘了给我点赞哈！
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