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左旋肉碱减肥有效吗？左旋肉碱哪个牌子好？ 我也是看到了湖南卫视力推减肥佳品左旋肉碱,说是100%安全无副作用，所以决定去尝试这款产品，到现在为止已经有四个星期了，之前我很胖160的身材就152斤，前天去称了一下居然138斤了，呵呵，虽然不是很快但至少让我看到希望。 这产品怎么说呢？即然销量是第一的，也是专家推荐的产品，那至少说明是有效的，如果没有效当然没人买了。关于这款产品对大多数人都有效，那是值得尝试的，至少对我起了作用。 我的情况和你差不多，每天朝九晚五的生活，工作也是天天坐着，可想而知腹部上的肉肉就多了。我用过此款产品，感觉效果还行吧。其实无论是药还是什么食物都会有“副作用”，过多了都会对人体有害的。饭菜有副作用么？对人体有害么？看你怎么理解了，东西吃多了就会有副作么用---那就是肥;食物之间也有相克,乱吃就会中毒。呵呵。减肥药的副作用是不可避免的，这款产品稍微小一点。 我的经历用的是左旋肉碱减肥，一个月就减了整整16斤，你也可以试试，确实还不错，不过我饮食很注意，也经常跳舞所以效果非常好，其实减肥最重要的还是饮食，注意好了在适当的运动一下都能减肥，最起码不会发胖，平时多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什么的，我一个星期也就吃三次或四次肉食，适当的吃一些肉类也没有关系，希望我的建议对你有所帮助。 以前我一直用节食来减肥，经常不吃饭，好不容易瘦一点，我忍不住多吃点，马上就反弹。自己又特懒不爱运动，看到别人的窈窕身材，只能干瞪眼，好生羡慕。无意中，我在网上瞎逛的时候看见了左旋肉碱减肥，一位胖友使用三个月瘦了25斤，皮肤也好了许多，虽然有点怀疑，还是抱着尝试的心态订购了一个疗程。没想到第三天就到货，服用之前的体重139斤腰围2尺5，服用没几天，体重就不到136斤了，再一量腰围2尺4，看到这个结果，让我的减肥信心倍增。激动之余我又购买了一个疗程，服用后，我瘦掉了35斤，腰围只有2尺啦！现在所有的朋友问的最多的问题就是：“你怎么瘦的这么快？”呵呵 我以前用过，减肥效果还不错，一个月减了10来斤吧，不过这种东西，最好不要长期服用哦，减到预期目标后，就得靠饮食和运动来控制了。 建议想购买左旋肉碱的朋友一定要认准有准药字健字的。不过得注意的是这个产品太多假冒伪劣商品，那么多牌子，居然只有这几个左旋肉碱的牌子有国食健字。我在百度搜索了并整理了一下放在我的博客了，供大家参考： /zuoxuanrou
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