人是酸性体质好还是碱性体质好
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好，你咨询的问题是人体是酸性体质好还是碱性体质好？只要身体没有不舒服，酸性体质还是碱性体质没有问题。人体血液的ph值是7.35到7点45,平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要有太大的心理生活工作压力，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康。
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
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你好，你咨询的问题是人体是酸性体质好还是碱性体质好？只要身体没有不舒服，酸性体质还是碱性体质没有问题。人体血液的ph值是7.35到7点45,平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要有太大的心理生活工作压力，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康。
马跃龙 主任医师 辉县市城关镇卫生院（辉县市第二人民医院）
擅长：擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及其它内儿科杂病,尤其对高血压、糖尿病的个体化辨证分型治疗
提问
酸性的体质，也碱性的体质只是现代医学上的一种分类方式，并没有太多的说那个好与坏的情况的。一般与遗传因素，或者运动，进食等情况有一定的关系的。比如运动员，由于剧烈的运动，会引起的酸性体质的发生。但并不是说不好，其次，也有很多饮食，药物，可以改变体质的。
刘文进 医师 江西省新建县大塘中心卫生院
擅长：妇产科常见病，多发病
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你好，酸性体质是长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征。碱性体质好。
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