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晚上喝水多有什么危害

泰然健康网
2024-12-17 11:06

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罗文才副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78晚上喝水多有什么危害临床晚上喝水多不至于有危害，但是临床晚上喝水多确实有两个不利的影响：1、影响睡眠：如果晚上大量喝水有可能造成夜尿频多，因为正常人饮水之后在半个小时到1小时之后，会产生明显的尿量。如果喝水越多产生的尿就会越多，肯定会引起起夜，无形之中会影响睡眠，从而影响第二天的工作和学习，造成精力不足；2、浮肿：如果夜间饮水过多有可能会造成水肿现象，因为正常喝水过多，人体对水的代谢有一定调节能力，但是疏松的组织有可能出现水肿，特别是患者心肾功能不全，对水钠的代谢较差，更容易出现水肿。比如眼睑或者下肢水肿明显。所以建议晚上在睡前2小时最好不要大量饮水，如果想喝水最好是在2小时前适当的喝一些水，以免影响休息，或者造成第二天眼睑浮肿影响外观。一般来讲晚上喝水多是这两方面的问题。张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲晚上喝水的危害有哪些晚上喝水的危害有以下几点：第一点是容易诱发水液在体内进行蓄积出现水肿，特别是第二天早晨出现眼睑有浮肿的情况。第二点是晚上喝水过多会导致患者体内的血压出现改变而出现的心脏负担过重，对于中老年患者、心脏病患者容易诱发心脏出现衰竭，特别是左心衰临床上应该注意。第三点是晚上喝水过多会导致排尿过多而出现失眠、不停的起床上厕所、诱发患者入睡困难等等一系列的症状。对于晚上喝水一定要控制量，因为所有的水液都要通过血管内来进行代谢会使人的负担增重，所以一定要注意。韩金利副主任医师哈尔滨二四二医院三甲女人喝水多有啥好处"人体的组成部分有80%是水，日常生命状态，水是不可缺少的，代谢与水息息相关，不管是物质的运输，还是杂质的排出，都需要水做载体来进行。每天的需水量在1200ml以上，可以看出水的重要性，多喝水可以延缓衰老，使细胞生存在有水的环境中，内部的化学反应也需要有水的协助。本身含水量也极大，如果水的补充量不足，很多反应无法进行，不能维持细胞的正常生命状态，促使细胞衰老，细胞的形态会发生变化。补充水可以帮助食物的消化，对人体的新陈代谢，有着极其重要的作用，在发烧时多饮水，可以缓解发烧症状。"马玉娟主任医师哈尔滨市第四医院三甲性生活过多有什么危害适度性生活对身体有益无害，可以释放性压抑，增进夫妻感情。如果过度那肯定是有危害的，对于男人来说伤害要大一点，因为女性可以连续性高潮，而男人是不能的。男人过度性生活，除了引起全身疲乏外，还可以引起内分泌功能紊乱、免疫系统功能低下，对局部可以引起性器官受伤，盆腔、生殖器充血炎症，尤其能够引起前列腺炎、精囊炎，甚至血精等，引起射精迟缓，甚至不射精，引起勃起功能障碍，甚至阳痿、早泄，严重的会对健康产生极大的影响，甚至影响寿命。对女人而言更大的损害是局部，可能引起女性的盆腔炎、阴道炎等。王雪颖主任医师锦州市中心医院三甲手淫过多有哪些危害"手淫过多容易导致性功能损害，容易导致前列腺炎，导致很多精神心理上的危害，手淫可以挫伤尿道海绵体，导致尿频、尿急、尿滴沥不尽，类似于前列腺炎的症状，严重就是前列腺炎。另外手淫挫伤阴茎的海绵体，导致海绵体血流量不足，可以导致阳痿。手淫刺激龟头导致龟头冠状沟敏感，可以导致早泄，所以一定要控制手淫，戒掉手淫，手淫的人平常状态不佳，容易导致身体上的伤害，损害阴茎的发育，导致阴茎短小。"徐珊珊主任医师哈尔滨市第一医院三甲睡的多有什么危害通常人的正常睡眠时间是6-8小时左右，如果睡眠过多，对身体也会造成一定的危害，具体如下：第一、睡眠中血液黏滞度流动不足，因此会导致血液黏滞度过高，进而引发血脂过高。因此睡眠过多，运动减少时，对身体最大危害是导致血流速度减慢，还会引起继发性血脂增高。第二、睡眠过多时会导致继发性脑动脉缺血和乏氧，睡眠中细胞不能正常运输血液和运输养分，就会在睡眠中出现呼吸暂停综合征。此时会严重的引起供氧，就会造成大脑细胞的乏氧状态，因此睡眠过多会导致大脑细胞的缺氧。第三、睡眠过多还会继发性的引起心肌和脑血管供血减慢和血流不足。徐珊珊主任医师哈尔滨市第一医院三甲饮水过多有什么危害饮水过多的危害主要包括以下几种：1、离子紊乱：患者可能会出现不同程度的离子紊乱，若摄入过多水分可导致人体出现钠水潴留，易造成钠离子过多而引起高钠血症。若机体处于高钠状态，则患者可能会出现继发性低钾，表现为周身乏力、头晕、头痛等临床症状；2、内环境紊乱：患者饮水过多时易造成内环境紊乱，可能会出现内分泌代谢功能紊乱及功能不全等情况；3、水中毒：若患者饮水过多而出现失代偿，则易造成水中毒，引起体内渗透压的变化并影响血压，造成周身内分泌系统、循环系统及神经系统出现相应病变，患者会表现为头晕、头痛、乏力、意识模糊、定向力减退、心悸、胸闷、气短、呼吸困难等临床症状；4、浮肿：对于存在基础疾病的患者，若饮水过多，可能会造成浮肿。李明川主任医师首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50遗精多有什么危害"遗精过多通常可以引起人精神状态不佳，甚至引起头晕、乏力、腰膝酸软，影响身心的健康，而且频繁的遗精甚至可以导致一些泌尿生殖道的炎症，或者导致一些男性性功能的障碍，如勃起功能障碍或者早泄等临床表现。n因此对于过于频繁的遗精，通常是指一个月内发生4-5次，甚至十多次，多是由于体质不佳、过度疲劳、性勃起中枢以及射精中枢的兴奋性增强，具有一定的联系，需要对其进行一定的指导以及相应的治疗进行改善，缓解过于频繁的遗精现象。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲吃盐过多有哪些危害"吃盐过多的危害如下：n1、能够引起高血压的发生率增加，因为过多的盐进入体内之后可以引起钠水潴留，随着体内液体量的增加而容易引起血压的增高，如果盐吃的过多会造成高血压发生的风险增高；n2、会加重肾脏的代谢负担，因为钠需要通过肾脏的代谢排出体外，同时钠过多引起的钠水潴留，进一步增加肾脏的代谢负担，如果盐吃的过多会因为肾脏代谢负担的加重，而出现水肿、尿少、肾功能下降的危险增加。"彭华主任医师上海长征医院三甲全国第94睡得多有什么危害睡眠过多的危害主要如下：1、扰乱正常昼夜节律：破坏自身睡眠结构，一般晚上10点睡觉，早上6点起床，若周六周日睡眠过多，易影响次日晚上的睡眠。可出现入睡困难、睡眠中多醒，甚至早醒等情况，从而进一步影响日间的社会功能，如出现头昏、头晕、情绪烦躁、抑郁，甚至部分病人出现疲劳无力、记忆力下降等。所以建议平时应保持规律性睡眠，一般成年人的所需睡眠量为8小时，60岁以上的老年人建议6-7小时，儿童和青少年建议10-12小时；2、导致疾病：如打鼾、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、失眠症、发作性睡病等，应及时到医院就诊。