常见零食热量测评｜低卡零食合集‼️
常见零食热量测评｜低卡零食合集‼️
哈喽宝！常见低卡零食热量来喽
来看看平时都可以吃点啥～
【推荐合集】
上好佳鲜虾条 166Kcal/包（40g）
上好佳鲜虾片 190Kcal/包（40g）
旺旺仙贝 27Kcal/小包
鱿鱼条 263Kcal/包
奥利奥0糖饼干 15Kcal/块
魔芋爽 15Kcal/包
艾诗缇胶原蛋白 46Kcal/瓶
玉米热狗肠 62Kcal/包
鸭脖 61Kcal/根
咪咪虾条 98Kcal/小包
美好时光海苔 39Kcal/个
小老板海苔 13Kcal/个
蟹柳棒 24Kcal/根
笋尖 9Kcal/根
【✅减肥小破站】
宝子们，其实控制好量，什么都能吃的！
咱们靠热量密度低的饱腹，
靠高热量的解馋～（绝对胖不起来，而且真的好好吃啊！）
【‼️减脂期的零食怎么选】
✅干净
很多小饼干，小面包什么的
为了促销量增口感，都会加很多很多黄油、起酥油、糖、还有看不到头的添加剂，保质期无限长…劣质碳水
✅低卡
单看热量来说，热量密度大的，不仅起不到饱腹作用，还提起食欲，选对低卡低升糖的零食真的很重要
我居然有幸成为了豌豆公主的体验官！免费抽到了我一直舍不得下手的胶原蛋白，艾诗缇胶原蛋白是我目前见过胶原蛋白含量最高的（10000mg海洋胶原蛋白）亲测正品，太感谢啦！
豌豆公主平台都是本土正品日本直发的，日淘app，宝子们快去试试当体验官！一起薅羊毛
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