洗肠吃药=排清毒素？
核心提示：中医所谓“排毒”，就是打通人体的管道，排出毒素。人体绝大部分的毒素来自于体内自身新陈代谢，产生出各种各样人体所不需要的废物，通过粪便、尿液、出汗等途径以及呕吐、咳嗽、腹泻等非正常“排毒”方式，能及时地把体内毒素排出体外。
社会上兴起的“排毒”热，让人感到似乎女性不“排毒”就无法娇美，须眉不“排毒”就难保阳刚，老年人不“排毒”就会折寿。“排毒”对我们真是那么重要吗?“排毒”就是洗肠吃药吗?
北京中医医院内科主任医师金玫说，中医所谓“排毒”，就是打通人体的管道，排出毒素。人体绝大部分的毒素来自于体内自身新陈代谢，产生出各种各样人体所不需要的废物，通过粪便、尿液、出汗等途径以及呕吐、咳嗽、腹泻等非正常“排毒”方式，能及时地把体内毒素排出体外。
绝大多数情况下，只要人体自身机能运转正常，完全可以依赖自身“排毒”机能，毒素基本能够排出，无需以外力“排毒”。
金玫医生认为，社会上关于“排毒”可以美容的说法没有科学依据。影响容貌的因素多种多样，如气滞血瘀、气血不足、湿热较重等，都可能影响容貌。要美容，关键要辨证施治，要找出影响容貌的原因，比如是否精神压力太大、营养不合理，还是月经不调。这样才能有针对性地调理气血、补益肝肾，达到由内至外的美丽。
她提醒说，中医药中的所谓“排毒”药大多属苦寒之物，易伤脾胃，影响人体吸收营养，长期服用不仅达不到美容目的，而且越吃面容越憔悴。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
肠道,排毒,肠清茶
体内毒素多怎么办 最好的清肠排毒方法
7款清肠排毒减肥食谱，助你赶走“体内毒素”
肠清茶,排毒,通便
洗肠能排毒瘦身?
入夏必吃的15种清肠排毒食物
排毒不能停 四款排毒食谱帮你清理肠胃
排毒不能停 四款排毒食谱帮你清理肠胃
夏季清肠排毒的七大食物
清肠排毒 让妈妈健康瘦身
网址: 洗肠吃药=排清毒素？ https://m.trfsz.com/newsview596147.html
