9种丰胸食物，让飞机场平地起飞！
9种丰胸食物，让飞机场平地起飞！
1、黑芝麻：
很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其实它的丰胸效果也非常不错哦。
含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。
2、山刺玫花
山刺玫花可以调节女性的内分泌，对于乳腺的发育是有一定的作用的，兼具养护乳腺的作用，对乳腺增生、结节等有益。
且山刺玫花可以淡斑养颜，延缓衰老，平时可以直接泡水喝，也可以在制作阿胶糕、芝麻糕的时候适当的放一点。
3、花椰菜
胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。
而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能激发激素的分泌。而且花椰菜还含有大量营养物质，还有美胸的功效。
4、木瓜
木瓜相信很多人都知道这是有效的一种丰胸食品，尤其是青木瓜有着滋补催乳的功效。
这是因为木瓜含有维生素A，这种物质能促进雌性激素的分泌，从而促进乳房的生长。
5、玉米
玉米是碱性食品，能刺激性荷尔蒙的分泌，而且，其所含有的维生素E，能提高机体雌性激素的含量，能更好地起到丰胸的作用。
6、花生
花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”，富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，帮助乳房再生长。
7、红枣
红枣中含丰富的维生素E和维生素C，经常吃红枣是可以丰胸的，有利于保持胸形和促进胸部的发育。
但要注意的是红枣糖分较多，热量可不小，可不要贪吃，小心长胖哦。
8、大豆
有些MM的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以不够丰满，要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。
9、酸奶
酸奶中丰富的蛋白质有利于乳房的挺拔和弹性，将酸奶和青木瓜或核桃加以组合，可以到达丰胸的效果。
2023-12-15 22:08
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