在家也能练瑜伽！推荐三款App
在家也能练瑜伽！推荐三款App
想要在家也能享受瑜伽的魅力吗？试试这三款超赞的瑜伽App吧！
1️⃣ Yoga With Adriene
适合初学者哦！在App Store搜索“find what feels good yoga”就能找到它。下载后还有一段时间的免费试用期呢！Adriene的口令清晰，视频练习体验极佳。特别是她的30天瑜伽挑战，坚持下来身心都会有巨大变化！
2️⃣ Boho Beautiful
有练习基础的朋友们别错过！在App Store搜索这个名字就能下载。这里的练习难度稍大，但非常有挑战性。老师的引导词深入人心，让人爱不释手。
3️⃣ 全是瑜 ♀️
这款App的课程大部分是中文的，非常适合我们国内的瑜伽爱好者。可以选择不同的级别，经验丰富的老师如董娟、任劲松等都在这里哦！
快来试试吧，让瑜伽练习不再受时间和地点的限制！你最喜欢哪款App呢？
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