怎样才算合理饮食？昨天我早上中午没吃饭，下午4点吃了...
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎样才算合理饮食？昨天我早上中午没吃饭，下午4点吃了2个包子一根香蕉，7个肉饺。我很怕长胖。现在每吃一口东西我都要查食物的热量。我现在16岁..身高167..体重102
想得到怎样的帮助：该减肥么..昨天那样会长胖么？ 偶尔一次而已
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娄华伟山东省电力医院皮肤科二级甲等
擅长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
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问题分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,
意见建议：时间还可以再长dg些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!希望对你有所帮助。祝您身体健康！
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儿童癫痫患者合理饮食应该清淡饮食，左右营养均衡。
儿童癫痫患者被诊断后可以吃清淡的东西，因为癫痫病是大脑的异常兴奋而导致的，所以要避免喝咖啡、浓茶等刺激的饮品，避免吃一些刺激性的食物，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、葡萄、菠菜西红柿等。
患者应该适当运动，提高免疫力；放松心情，保持良好心态。
张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户：5
擅长：采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病；采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛；采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛；采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。
做心脏彩超是可以吃饭的。需要空腹的是肝胆脾胰超声检查，化验血糖、血脂、肝肾功能等需要空腹，做妇科和泌尿系超声检查需要憋尿。注意事项要积极配合医生。以免影响检查结果。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
病毒性肝炎饮食应该注意合理的营养，适宜的饮食是治疗肝炎的重要措施。因此合理的饮食可以改善病人的营养状况，促进肝细胞再生及修复，有利于肝脏功能恢复。忌油煎炸、油腻食物，如肥肉、浓肉汤等动物性脂肪。粗食物如玉米、高粱米；生硬食物如花生、核桃及连骨带刺食物，均应忌用。
赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户：0
擅长：擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病；不明原因发热等感染性疾病，特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深！长期进行急慢性肝病的基础及临床研究
正常的白带分泌物，一般是清亮透明，没有任何味道，也不会引起外阴刺激症状，或者是在来月经前，出现酸奶样的凝乳白带，但是量不是特别多，也不会有明显的渣状白带出现。患者在排卵期的时候，可能还会出现明显的分泌物增多，同时还可能呈水样，但是过了排卵期就会自然减少。患者只要有月经来潮，阴道就会有一定量的分泌物。
李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：妇科常见病的诊治。
一般情况下，胃溃疡的治疗方法有两种，具体分析如下：
1、上腹部的隐痛、绞痛、钝痛等疼痛、腹痛、恶心呕吐、腹胀腹泻等。因为肠道的功能已经得到了修复，所以会有进食的欲望。
2.在内窥镜下，病人的粘膜溃疡和出血已基本消除，只有少量粘膜上有轻微的充血和水肿。X射线造影未发现胃壁上的溃疡。
此外，胃溃疡患者应该避免过度紧张或焦虑，对病情恢复有好处。
曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：普通外科常见疾病（甲状腺结节、疝、胆囊结石等）、胃肠道肿瘤（胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等）、腹腔镜微创手术等。
肺炎的白细胞恢复到正常的范围内，肺部的炎性病灶被吸收消散，肺炎就好了。肺炎的主要症状是发烧、咳嗽和咳痰，常规血液检查会提示白细胞升高或降低，胸部X光片或胸部CT可以看到斑片状、斑片状阴影。恢复期间养成良好的生活习惯，接热水多注意休息，不要经常熬夜。饮食以清淡好消化为主，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
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