每天快走可以减肥吗？
美咯
每天快走可以减肥吗？
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，35岁）这段时间没有控制体重，我的身体越来越肥胖了，同学说通过快走能够减肥，每天快走可以减肥吗？
医生回答(1)
病情分析：每天快走可以减肥。快走能够燃烧体内当中的脂肪颗粒，让脂肪颗粒通过代谢的方式排出体外，达到减肥的效果，但是需要长期坚持，如果半途而废可能会引起反弹，也可以结合埋线减肥的方法治疗。埋线减肥在进行治疗时会做2~3毫米左右的隐秘切口，把高分子蛋白线埋入在穴位当中，刺激脂肪，可以通过代谢的方式排出。在恢复期间也需要控制饮食。
2022-04-07 17:30:14
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