判断题健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
参考答案:对
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1.判断题心理健康的人对世界的知觉是客观的,他们能按照生活真实面目来看待生活,他们能按照自己本来面目来正视自我,并能够坦然地接受现实中的自己,包括现实中自己的缺点和不足。
参考答案:对
2.判断题当发现同学有同性恋倾向时,报告老师告诉同学孤立他。
参考答案:错
3.多项选择题管理好自己的情绪,以下做法妥当的是()
A.改变认知,多角度看问题
B.遇事达观,多发现事物积极的一面
C.三思而后行,尽量减少盲目冲动
D.尽情宣泄,彻底消除情绪压抑
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4.多项选择题人类精神活动包括感觉、知觉、记忆、思维、情绪、注意、意志、智能、人格、意识等,其中任何一方面的变化均可表现为精神活动障碍。最常见的精神活动障碍为()
A.焦虑、恐怖
B.幻觉、妄想
C.兴奋、抑郁
D.品行障碍及不能适应社会环境
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5.多项选择题下列表述,符合情绪健康的有()
A.愉快的情绪多于负面情绪
B.乐观开朗、富有朝气,对生活充满希望
C.善于控制和调节自己的情绪,既能克制,又能合理宣泄
D.情绪反应与环境相适应
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《健康生活方式核心要点(2023)》全文发布
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网址: 健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 https://m.trfsz.com/newsview60093.html