体育与健康原地侧向推铅球教学设计.pdf
体育与健康《原地侧向推铅球》教学设计
德令哈市第三中学赵志龙
一、教材分析
根据指导纲要要求，初一第一学期共安排了五次投掷课，第一课
次是投准，轻物投击目标；第二课次是原地侧向推铅球的掷远练习；第
三课次是投击空中目标、上步推铅球；第四课次是上步推铅球；第五课
次是铅球投远考核。这样的安排符合了从易到难、从简到繁的循序渐
进原则。本课学习的是第二课次的内容掷远，即原地侧向推铅球的掷远
练习。
二、教学方法
（1）教师简单介绍投远的基本方法和要求。
（2）学生二人一球按要求练习。
（3）学生自创各种投远的动作，并练习。
（4）教师进行巡回指导。
（5）学生示范表演。
（6）教师边示范边讲解握球的手型及正推的动作。
（7）学生进行原地正面推的练习。
（8）示范、讲解原地侧向推的动作技术，
（9）学生徒手模仿练习。
（10）教师巡回指导，并随时纠正错误动
作。三、教学过程
教学内学习原地侧向推铅球技术
容
1、使学生了解推铅球的基本知识
课的2、学习熟悉铅球的专门性练习
任务3、学习原地侧向推铅球的技术
4、通过游戏和比赛培养学生操作思维和合作精神。
教学
铅球的基本知识，握法与放置，原地侧向推铅球技术。
重点
教学
原地侧向推铅球的蹬、转、挺、推、拨的技术
难点
教学
讲解法、示范法、练习法、预防与纠正法、游戏和比赛法等。
方法
课的
教学内容组织教法
结构
1、体育委员整理队伍，检查人数，组织：
开
始向教师报告。
部2、师生问好！
分
（3、宣布本次课教学任务及要求。
5
4、安排见习生（5分钟）。
分
钟要求：集合迅速、整齐，精神饱满，口令清
）
晰、洪亮
1、沿直径为200m跑道慢跑4圈组织：
（3分钟）热身。
要求：
准
备在教师的带领下慢跑，要求队伍统一、整齐。
部
分2、做行进间体操（4×8拍）（7分钟）组织：
（准备操五节
10
1、头部运动
分
2、膝关节运动
钟
）
3、腕踝关节运动教法：
4、腰部运动1、教师讲解、示范8个节拍；
5、正、侧压腿2、学生在教师的带领下完成4×8拍。
要求：
动作有力，注意力集中。
3、行进间游戏：“喊数抱团”（10组织（如图）：
分钟）
游戏目的：集中注意力，发展反
应能力。
游戏方法：学生沿操场跑动，教
师突然喊出一个数字，如“1”“2”
“3”。学生听到数字后，立即
与临近的同伴按所喊的数字抱成一教法：
团。教师讲解游戏方
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