乌龙茶的3种健康喝法,轻松变瘦变美!
乌龙茶是一种半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,但几乎不含维生素C。茶多酚可以促进脂肪酶分解,单宁酸也与脂肪代谢相关,饮用乌龙茶有助于减肥。广东的乌龙茶以单丛为特色,最著名的是凤凰单丛。凤凰单丛生长在广东省潮州市凤凰山一带,茶叶形态壮实,叶色淡黄带微绿,汤色黄艳绿,香气扑鼻,多次冲泡后余香不散,口感甘美。
其中一种乌龙茶中的奇葩——鸭屎香是凤凰单丛的名种,干茶有光泽,色泽为乌褐色,条索较粗壮。它的茶汤是橙黄色的,香气浓郁高扬,有一种花香和兰香的混合气味,也带有高山的野趣和烘焙后的火味。在口中,这种茶汤是柔顺的,滋味醇厚浓烈,苦涩和甘甜并存,回味悠长而独特。饮用方法有三种,可以帮助你更好地享受鸭屎香乌龙茶的滋味。不过,喝多了可能会让你瘦得太快,因此要注意适量。
以下三个配方都有着一定的健康和美容功效:
掉秤秘方
鸭屎香乌龙茶+生可可粉+牛奶(按口味偏好添加)
香浓的巧克力味好喝还掉秤且抗氧化!
抹茶刮油
鸭屎香乌龙茶+抹茶粉+牛奶(按口味偏好添加)
抹茶出了名的刮油,太通畅了!不要离厕所太远哦。
熬夜党变白秘方
鸭屎香乌龙茶+两勺巴西莓粉+牛奶
酸酸甜甜的,变白熬夜党皮肤暗黄姐妹必备。
相关知识
乌龙茶瘦身的3大原理 乌龙茶怎么喝减肥最有效
乌龙茶能减肥吗 乌龙茶减肥的3种方法
乌龙茶喝法:空腹能喝乌龙茶吗?
喝哪种乌龙茶减肥
乌龙茶瘦身的3大原理
乌龙茶+牛奶,轻松减肥
乌龙茶减肥法
喝乌龙茶多久能减肥
什么茶属于乌龙茶,哪种乌龙茶减肥效果最好
乌龙茶对身体的5大好处,乌龙茶怎么泡好喝
网址: 乌龙茶的3种健康喝法,轻松变瘦变美 https://m.trfsz.com/newsview604333.html