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美食 更新时间:2024-12-17 21:33:17
冬季天气干燥,喝蜂蜜就最好不过了,因为蜂蜜最有润燥效果,那么单喝蜂蜜水你会不会觉得很单调呢,以下小编推荐几款蜂蜜饮品,让你换着来喝。
1、蜜奶饮
取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。
2、香蕉蜂蜜粥
用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待凉后加入蜂蜜食用,可润肠通便、滋阴养颜。
3、蜂蜜雪梨水
取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉,可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。蜂蜜萝卜汁。
4、蜂蜜萝卜汁
取白萝卜400克,洗净,去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服,每天三次,连服3-5天,对便秘者疗效最佳。
5、蜂蜜水
取2勺蜂蜜,用40℃以下的温开水冲服,可迅速补充能量。运动或熬夜后饮用蜂蜜水,可缓解疲劳。
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1、准备食材:馒头、鸡蛋、盐。2、馒头切片备用。3、鸡蛋加适量盐打散备用。4、馒头片正反面蘸上蛋液。5、依次放入预热好的电饼铛中。6、煎至两面金黄即可。鸡蛋馒头片是一道由小馒头、鸡蛋等做成的美食。食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求,并能延续正常寿命的物质。对人体而言,能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物。食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、水构成,能够藉进食或是饮用 2021-04-13
美食 咖喱怎么做
一、日式咖喱鸡肉饭1、准备食材:鸡肉、咖喱块50克、牛奶80ml、土豆1个、胡萝卜适量、西蓝花适量。2、鸡肉切小块用料酒、葱姜、淀粉腌一下。3、胡萝卜土豆切块。4、锅中少许油,把切好的土豆胡萝卜丁放入锅中煸炒一下,炒至土豆表面金黄色即可,盛出备用。5、锅中倒入凉水,没过全部食材。水开放咖喱。小火煮大概10分钟即可。二、芝士咖喱烤土豆1、准备食材:大土豆2个(约500克)、盐适量、芝士粉适量、咖喱粉 2021-05-06
美食 浚县美食
1、豆腐皮:挑制的豆腐皮又薄又筋道,吃起来满口留香,豆味儿十足,成为凉拌菜中的一道佳肴。2、角场营元宵:特点是个大均匀,皮薄馅多,色泽雪白,起绒头,汤清软糯,味道鲜美,吃到嘴里,松软细腻,香甜可口。3、小河白菜:瓷实健硕、色泽润雅、营养丰富,享有“菜中之王”的美誉。4、吴记花生米:具有洁净匀称,色鲜味美,香焦酥脆等特点。5、浚县子馍:是河南省鹤壁市浚县的特色小吃。子馍也叫做 2021-04-15
美食 罗汉果壳能泡水吗
可以。在罗汉果的外壳中,有非常丰富的营养物质,其药用价值也非常高,在罗汉果的外壳中有非常多的酸性物质,这些物质中有不饱和脂肪酸、亚油酸,对促进血液流动大有帮助,对身体保健会更好。把罗汉果的外壳用来泡水能够更充分的吸收罗汉果的营养。罗汉果的营养价值:罗汉果的果实具有较高的营养价值,富含维生素C,是国家首批批准的,药食两用材料之一。其营养价值具体有:第一,生津止渴,罗汉果口感甜美,可以解馋,有生津止渴 2021-01-16
美食 冬天螃蟹怎么放不会死
冰箱+湿纸巾:将螃蟹绑住后用湿纸巾敷在表面,放入冰箱中,冰箱的温度大约在5-10℃中即可,可保存1—2天。室温活养:将螃蟹泡在水中,定时换水浇水即可,千万不要提前刷洗螃蟹,刷洗对螃蟹的损害较大还会导致螃蟹大量死亡。营养维护:想要螃蟹不死那么保持湿度与生存环境之外,还要提供营养物质,如果想要保存一周时间甚至以上,建议将螃蟹解开绳子,放在较大的盆子里用水埋没即可,螃蟹可自己站出水面呼吸,然后放入一些小 2021-02-27
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