有机蔬菜减肥餐推荐，轻松享受健康美味
有机蔬菜减肥餐推荐，轻松享受健康美味！
适合学生、上班族、宝妈等各种人群，简单快捷，健康营养。只需一个小锅，就能轻松搞定！
牛肉➕四季豆➕藕
带鱼➕菌菇➕红薯
鸡胸肉➕紫薯➕香菇
牛肉➕荷兰豆➕玉米
鸡胸肉➕胡萝卜➕白菜
鸡蛋➕西兰花➕玉米
减肥餐公式：蛋白质➕主食➕蔬菜
肉类（蛋白质）：水煮或煎（加胡椒粉和盐）
主食（碳水）：蒸或者煮
蔬菜（维生素）：水煮（加橄榄油和盐）
无论是早餐、中餐还是午餐，都可以随意选择，吃到饱腹为止，让减肥过程轻松愉快。有机蔬菜包括豇豆、藕、红薯、紫薯、荷兰豆、玉米、胡萝卜、白菜、西兰花和鸡蛋等，应季蔬菜新鲜配送到家。
妈妈们再也不用担心天天外卖，自己也不用担心夏季来临后长肉。不愿下厨的烦恼也随之而去，这样吃是疯狂健康放心掉秤的最佳方式呢！
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