低热量家常菜，轻松享瘦
低热量家常菜，轻松享瘦！
一: 蒜蓉油麦菜 46kal/100g
二: 黄瓜炒肉丁 103kal/100g
三: 包菜炒肉 96kal/100g
四: 醋溜豆芽 65kal/100g
五: 茄汁西兰花 34kal/100g
六: 拍黄瓜 18kal/100g
七: 莴笋木耳炒虾仁 81kal/100g
八: 白萝卜炒肉 74kal/100g
这些菜谱都是我平时常做的，既简单又健康，吃完不会有负担。减肥的秘诀是：开心地吃，快乐地瘦。每天不知道吃什么的小伙伴可以来看看我的主页，我会分享自己的饮食心得。欢迎大家一起打卡，健康瘦身！
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