健身房使用须知
开放时间:每周二、周四、周五、周六，下午17：30-晚上20:00。
（一）健身房内禁止吸烟，严禁酒后或服药治疗后的三小时内使用健身器材。
（二）自觉维护健身房内的公共卫生，严禁在健身房内吐痰、乱扔果皮纸屑和大声喧哗;严禁在健身房墙壁上乱涂乱画及踩踏。
（三）文明健身，禁止在健身房内赤裸上身。
（四）使用健身器材时，须穿运动服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
（五）使用健身器材时，要爱护健身器材，不得随意拆卸与移动，如有造成健身器材损坏，需照价赔偿。
（六）爱护健身器材，应做到轻拿轻放，避免发生碰撞。
（七）健身前请先做好热身运动，本着循序渐进的原则，逐步加大运动量。注意自我保护，确保人身安全。
（八）健身完毕时，应自觉将各种健身器材放回原处，摆放整齐。
（九）健身设施仅供室内使用，禁止外带、外借或任意挪动。
（十）健身结束后，请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗。
体育场馆管理中心
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