医生公布身体年龄测试表，对照看看，你的身体是不是“老”了？
年龄是指一个人从出生到计算时间的时间长度。通常用年表示，年龄是具有生物学基础的自然标志。
一个人出生后，年龄会随着岁月的流逝而增长，这是一条不可抗拒的自然规律，人体年龄包括心理年龄、生理年龄和实际年龄。
身体年龄是指与身体健康状况、各脏腑功能和整体功能水平以及身体整体评价指标相对应的年龄，生理年龄应与实际年龄和心理年龄相一致。
生理年龄应与实际年龄和心理年龄一致，但如果身体有明显疾病，如器官过度老化、多器官衰竭或卵巢早衰，则生理年龄将明显高于实际年龄。
医生公布身体年龄测试表，对照看看，你的身体是不是“老”了？
影响寿命的因素有哪些？
即在人类健康与长寿因素中，遗传因素仅占15％，社会因素占10％，医疗条件因素占8％，气候环境因素占7％，而生活方式因素占到60％。
但有证据表明，膳食与衰老和长寿有关，限制能量摄入，可以延缓衰老，减少肿瘤、心血管疾病等；合理运动会让人更健康，而很多长寿老人的长寿秘诀都是，保持乐观的心态。返回搜狐，查看更多
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