懒人版鸡胸肉沙拉！五分钟搞定 ...@飘逸的菜香的动态
懒人版鸡胸肉沙拉！五分钟搞定 不懒不许看！
菜谱：鸡胸肉沙拉
土鸡鸡胸肉1盒，杂菜100克，生菜100克，西兰花200克，小番茄6个，鸡蛋2个
制作过程:
1鸡蛋冷水下锅，水开后5分钟捞出，过凉水切块
2西兰花切小块，和杂菜一起焯水
3鸡胸肉，小番茄和生菜切开备用
4将所有材料放入碗中，淋入油醋汁，撒点芝麻即可
根据个人口味调整用料
天一暖和，减脂餐就是家常便饭了，自己做减脂餐真的hin简单，而且真的只要五分钟！懒人必备的即食鸡胸肉真的解放我双手！切块摆盘直接搞定，办公室我也会备两块，下午饿了直接和同事分一分，解馋不胖小零食get！
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