鸡肉蔬菜沙拉
鸡肉蔬菜沙拉
简介
分享一款又好吃又健康又能帮助瘦身的鸡肉蔬菜沙拉，夏天就要到来了，要赶紧瘦瘦瘦，管住嘴迈开腿，但是美食又不可辜负，吃还是要吃的，就让我们健康的吃吧！！
食材
主料
鸡胸肉100g
黄瓜半根
甜玉米半根
土豆鸡肉蔬菜沙拉
简介
分享一款又好吃又健康又能帮助瘦身的鸡肉蔬菜沙拉，夏天就要到来了，要赶紧瘦瘦瘦，管住嘴迈开腿，但是美食又不可辜负，吃还是要吃的，就让我们健康的吃吧！！
食材
主料
鸡胸肉100g
黄瓜半根
甜玉米半根
土豆半个
胡萝卜1/4根
辅料
橄榄油适量
盐适量
胡椒粉适量
白醋适量
糖粉适量
洋葱少许
生菜1/4个
鸡肉蔬菜沙拉的做法
（不需要这么多的，我是沙拉和鸡肉干一起做的，用了这么大一块）；
，用筷子扎一下最厚的地方，不出血水就OK啦；
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，几分钟就能煮熟了，要出锅前把胡萝卜丁放进去焯一下；
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，我用的是白洋葱，最好用紫洋葱，颜色更丰富些；
，放入胡椒粉、白醋、盐、橄榄油、糖粉搅拌均匀即可装盘；
，低脂健康的饮食才会让身体更舒服！！
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网址: 鸡肉蔬菜沙拉 https://m.trfsz.com/newsview609171.html
