豆腐和西红柿的做法
一)豆腐和西红柿的做法
1、准备好所需的食材： 西红柿2个，嫩豆腐1块，蒜瓣1个。
2、西红柿顶部用刀划十字刀，放在容器中，倒入开水烫一分钟左右。
3、用手轻轻一撕，就很容易把西红柿的皮去掉啦
4、处理好的西红柿切成小丁儿备用。
5、嫩豆腐用清水冲洗一下，切成块儿备用。
6、蒜瓣剥皮剁成蒜末，葱切成葱花备用。
7、起锅烧油，放入蒜瓣爆香。
8、放入西红柿丁儿炒至软烂。
9、加入少许的开水。
10、放入切好的嫩豆腐翻炒均匀。
11、加入一勺盐翻炒均匀，中小火慢炖10分钟。（记得中途要翻炒一下，千万别糊锅了。）
12、炖至汤汁浓稠，放入适量的水淀粉勾芡。
13、起锅前加入适量的鸡精和葱花翻炒均匀即可。
二)洋葱炒西红柿的禁忌
1、没有禁忌。
2、西红柿和洋葱在食物的结构上是没有禁忌的。可以通过烹饪将它们做成美食。是可以食用的。
3、西红柿和洋葱是可以同时吃的，一般有一种菜就是西红柿炒洋葱，然后再放点青辣椒，是非常美味的。也是比较下饭的。可以放心使用。
4、西红柿和洋葱在营养和健康方面都是比较好的蔬菜。都是对身体有益处的食物。西红柿和洋葱并不相克，是可以在一起共同食用的。
三)普罗旺斯与一般西红柿的区别
1、生长速度不同
（1）普罗旺斯的生长速度比一般西红柿要快，2周就能成熟。
（2）而一般西红柿的生长速度比较慢，3周左右才能成熟。
2、口感不同
（1）普罗旺斯西红柿的口感比较好，水分比较足。
（2）而一般西红柿的口感就没有普罗旺斯好，水分也不怎么充足。
3、色泽不同
（1)普罗旺斯西红柿成长比较均匀，个头端正美观，色泽天然健康红润。
(2)而一般西红柿的色泽红中带了一点黄色。
四)冷棚西红柿的种植方法和时间
1、西红柿有两个主要的种植时间，其一是每年的2-5月份，其二是每年的7-9月份。这两段时间的天气条件都比较好，不但温暖，而且阳光相对柔和，非常适合幼株生长。
2、处理种子：为了增加它种子出芽的概率，需要在种植之前，对它进行催芽的处理。具体来说，就是先把它的种子放到清水里，泡1-2个小时，然后再提高水温至50-60℃，再泡3-5个小时。
3、进行种植：将一些松软的花土铺到苗床之中，然后再将它的种子撒到苗床上。撒地时候应控制好种子的密度，不要让它们挤在一起，以免影响发育。撒好后，浇水保湿，并且维持22-28℃的温度，3-4天后即可出芽。
4、进行定植：准备一块采光好的土地，作为定植地点。在定植前的15天之前，翻一下花土，并在其中施入少量基肥。当幼株长出3-4片真叶的时候，即可将它们从苗床中取出，栽入定植地中。
关键词： 豆腐 西红柿 做法
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