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女生多高算完美身高

泰然健康网
2024-12-18 03:22

女生多高算完美身高

2024-02-29 00:00:00

女生完美身高排名

第一：160cm (24.8%)

第二：155cm (13.3%)

第三：165cm (8.6%)

此外，150cm、153cm、158cm各占5.7%，并列第四，150cm、156cm、以及171cm以上的，各占4.8%，并列第五，152cm、162cm各占3.8%，并列第六。
毋庸置疑，160cm的身高高居榜首。认为160cm是理想身高的男性都觉得，这个身高与自己的身高最搭调，既比自己矮，也矮的恰如其分，视线对视时，这样的身高搭配，效果最完美。屈居第二位的是155cm的身高。选择155cm的男性，他们的回答如出一辙，都是喜欢娇小型的女生，他们认为155cm的女生最是娇小可爱。排名第三位的是165cm，选择165cm的男性普遍认为，高挑的女生看起来更加性感。

女生长个子的最快方法

第一，适当的运动，有助于生长激素分泌。可促进长身高。

第二、合理饮食。保证各类营养、能量、微量元素摄入足够，特别是钙和维生素D3的摄入。牛奶和、豆类和豆制品、肉类、蛋类可以较好的补钙，或者可以适当的补充钙片。蔬菜、水果可以较好的补充维生素D3。所以，最重要的还是不能挑食，合理饮食，营养都是够的。对于在长身高的女生，坚决不能用节食减肥，这样非常不利于身高发育。

第三，要有充足的睡眠时间。生长激素分泌的高峰是在夜间，入睡后1小时就到了高峰。所以建议9点后就开始入睡，这样就可以让生长激素高峰有较长的时间，可分泌更多的生长激素。

第四，适当的户外活动，有助于身心健康。良好的情绪、适当的阳光也有助于长身高。

长高的隐形征兆

1、人体长身高是在睡觉的时候人的垂体分泌一种生长激素促使生长，可以达到增高的效果，不过长高的尺度也有个体差异。

2、在长高的人比平常人要饿得快，在睡觉睡得迷迷糊糊的时候，经常会梦到自己在下楼梯，然后突然踩空，这是因为你的骨骼在生长。

3、腿会有些发涨的感觉，吃的多，容易饥饿，脚长的速度特别快，几个月之内鞋子会大几号，另外比较爱睡觉。

女生长个子的方法？有的人说女生长高了就不好看了，其实并不是那样的。如果女生要是想长高，方法也是有很多的。因为一般女生的骨头要比男生的软一点，平时可以做一些有利于长高的操。每天喝一些牛奶，多吃一些有营养的食物，要注意补钙，因为补钙也有利于长高。