标准身材计算公式体 重=（身高-100）*0.81胸 围=身高*0.52腰 围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 围=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12L P体重：身高减100乘以0.9等于标准体重腰围：三围最细的地方，身高160以下的应在60公分以下，身高170的应该在65以下。胸围：测出的胸围（公分）除身高（公分）再乘100等于53就标准了。53以下需要锻炼，54~56是中等，57就肉弹了。臀部：通过臀部的顶点的水平测量，但是臀围的尺寸。从腰部至臀部的顶点如果在18公分以内便属挺翘，若超过18公分者，则嫌下垂。腿部：大腿围应比腰围小5~7公分，小腿围应比大腿小17公分。手臂：上臂围（手肘至肩部最粗的部份）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态）细4.5公分最为理想。体重：（身高-100）*0.75身高：157——167为一般，168——175为高等身材比例：（黄金分割）以肚脐为分割点5：8胸围：身高的1/2或加2——3CM臀围：身高*0.542腿长：身高1/2或大3——8CM腰围：身高*0.34肩宽：胸围1/2减4CM大腿围：比腰围小10CM手腕围：比足颈围小5CM上臂围：大腿围1/2足颈围：比小腿围小10CM小腿围：比大腿围小20CM颈围=小腿围亚洲MM标准身材计算公式体 重=（身高-100）*0.81胸 围=身高*0.52腰 围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 围=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2(龙吸水是什么意思？中国跳高名将张国伟退役后经常在社交媒体上表演花式喝可乐，这个“绝活”被称为龙吸水。网友调侃张国伟是国家一级龙吸水运动员，也有网友称赞张国伟是龙吸水第一人。)腿脖子=身高*0.12-----------------------------------------男性标准三围计算方法胸围=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm )臀围=身高 X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm )