女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
女生标准身材对照表
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
-END-
打造家庭舞蹈专业练功区
舞蹈把杆中的劳斯莱斯
芭蕾秘密品牌舞蹈移动把杆
点击小程序定制，现货即发
跟大咖 在线学芭蕾
更专业、更细致、更实惠
点击小程序 报名
优雅尽在芭蕾世界
点击链接查阅更多
【芭蕾公益免费课堂】
这一次，为“北舞”资深校友点赞！他们开始在深圳创办“每周打BOX”芭蕾公益免费实体课！【芭蕾世界演出资讯】
两部此生必看的世界芭蕾经典！中央芭蕾舞团10月献演美琪大戏院！【芭蕾世界国际大赛】
新起点 ！TBC深圳青少年芭蕾舞比赛 赛程公布｜GALA阵容大揭秘！ 官宣！AEDC亚洲精英舞蹈大赛年度总决赛（成都）报名截止9月10日 | 合作品牌为选手倾情赞助 【深圳】“深”爱芭蕾 | 首届 TBC深圳青少年芭蕾舞比赛 “圳”等您！【芭蕾世界跨国交流】
芭蕾教育竞争的误区！普及正统芭蕾，任重道远！中国芭蕾教育机构开始抱团发展 | 认准这68家芭蕾机构，都有顶尖的法国大师班！【芭蕾世界大咖网课】
世界上第一所芭蕾学校“芭蕾名伶”的足尖舞姿！她的基本功里到底隐藏着什么密码？ 科普！“芭蕾”为什么能够完美“塑形”？ 攀登吧！芭蕾！这次我们一起登上“ABT美国芭蕾舞剧院”这座山！ 科普！舞蹈训练中的“核心肌群”究竟是什么？为什么她如此重要？该怎么练？【芭蕾世界师资国库】
100岁的舞蹈艺术家！学高为师，德高为范！敬邀加入芭蕾“跨国师资”国库！【芭蕾世界原创产品】
天地之大，仅需六尺！每一个舞蹈家庭，都应该有一个专业的练功区！ 方寸之间，极致美学！芭蕾大长腿，俄罗斯小仙女的“芭蕾家庭练功房”！更多芭蕾微剧、明星炫技短视频
长按二维码 关注芭蕾世界视频号返回搜狐，查看更多
责任编辑：
