一周素食计划：懒人独居食谱，低盐少油
一周素食计划：懒人独居食谱，低盐少油
嘿，大家好！新的一周又开始了，最近我决定尝试一下素食，当然不是完全不吃肉，只是尽量少吃。鸡蛋和乳制品还是会吃的，毕竟营养均衡也很重要。这次我打算坚持半个月，剩下的时间再吃点肉。以前也会在吃多了之后吃素清肠，但今年特意安排了这么一次，感觉特别有意思。总之，吃素和吃肉都很开心，希望大家也能找到适合自己的平衡点。
今天给大家分享7道简单又美味的素食食谱，保证让你在家也能轻松搞定。这些菜不仅味道不错，而且做法也很简单，适合懒人哦！希望你们喜欢，记得下周来看我的vlog！
番茄蔬菜意面
牛油果鹰嘴豆意面
大酱蔬菜米粉
蘑菇豆皮素烩
三白汤
豆豉韭菜豆干意面
⚡ 闪电炒面
拍摄设备：Canon G7X Mark III
剪辑软件：Final Cut Pro
音乐推荐：
Strangers in Disguise - Anthony Lazaro
Love Letter - Anthony Lazaro feat. Sarah Kang
Now I Know - Sarah Kang
What is Loving Anymore - Fiona Harte
Island & Oceans - Rex Banner
希望大家喜欢这次的食谱分享，记得关注我哦！下周见！
作者最近动态
小小咖啡馆里的咖啡美食探索之旅 最近发现...全文
济南奢侈品天堂！包包饰品应有尽有 和姐妹...全文
成都东顺城南街：圣诞氛围与创意小店 最近...全文
深圳龙岗夜市步行街全攻略️ 周末来深...全文
如何选择适合自己的瑜伽培训班？ 最近...全文
卖榴莲千层蛋糕，给你一个温馨的家！ ...全文
深圳营业执照办理全攻略：费用及所需资料 ...全文
相关知识
一周减肥食谱计划 健康瘦身又美味
健康一周减肥食谱计划安排
懒人吃什么减肥最快 懒人减肥食谱大全
一周减肥健康食谱 懒人甩脂必备秘籍
️ 健康瘦身食谱，一周美味计划
五种少油低盐菜谱
上班族懒人瘦身计划，一周告别大肚腩
男士减脂增肌食谱一周计划表
一周减肥食谱完整版 计划周密才能暴瘦
懒人一周减肥食谱 7天暴瘦10斤
网址: 一周素食计划：懒人独居食谱，低盐少油 https://m.trfsz.com/newsview612042.html
