肠道作为人体消化系统的主要器官，时时保护着人体的健康。老年人的肠道健康问题直接关系着老年人的寿命与生活质量。为了进一步提高辖区内的长者对于肠道消化健康知识的了解，普及肠道健康知识，减少和防止肠道疾病发生，促进长者生活质量的提升。6月21日，福州市泰古社会工作服务中心联合养乐多乳品在金洲社区开展肠道知识健康讲座，带领社区居民探索肠道的奥秘。
活动现场邀请了养乐多（中国）投资有限公司福州分公司的讲师为长者们科普肠道健康知识，讲师首先给大家播放了视频，然后结合人体消化系统图向大家介绍了人体主要消化器官，让老年居民了解常见的肠胃问题。之后围绕“人体消化器官，肠道菌群微战争、什么是益生菌？健康便便的判定”等主题进行详细地讲述。讲师针对肠道菌群知识、消化物以及粪便等的一些常见的现象进行分析，让社区长者们区别肠道存在有益菌和有害菌的不同状况和如何保持自身的有益菌满足身体的需要。
最后还为大家做了膳食营养分享，叮嘱大家要合理搭配膳食，经常锻炼身体、强化体能，保证规律的作息才能更好的维护自身肠道的健康。
此次的肠道健康知识分享活动，得到了现场长者的广泛好评，通过本次活动不仅使长者们学习到更多肠道健康的相关知识，也促进了大家健康饮食习惯和良好生活习惯的养成。返回搜狐，查看更多
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