哺乳期禁忌
哺乳期是指分娩后产妇以自身乳汁哺育婴儿的一段时期，期间长短因人而异，通常以8-10个月为宜。哺乳期的禁忌包括饮食方面、药物方面，以及其它方面，如果未遵循禁忌，可能会对婴儿造成不良影响。
1、饮食方面：建议产妇在哺乳期避免进食生冷、辛辣的食物如冰淇淋、麻辣烫等，否则可能会造成不适的感觉，如腹泻等，严重时可能也会导致婴儿出现腹泻、湿疹等情况。如果产妇本身就对某些食物过敏，如海鲜、芒果等，则需避免食用，否则可能会出现过敏反应，如发热、皮肤瘙痒、皮肤红肿等，严重时可能会造成婴儿的不适、过敏等。此外，建议哺乳期产妇少喝咖啡以及含酒精的饮料，否则可能会造成婴儿神经系统的兴奋，从而对健康造成不良影响；
2、药物方面：如果产妇生病，建议及时去往医院就诊，在医生的指导下使用药物进行治疗，尽量避免使用激素类药物、抗生素等，如氢化可的松、地塞米松、阿莫西林等，以免导致婴儿出现过敏反应和耐药性；
3、其它方面：在哺乳期产妇还需注意乳房的清洁，哺乳后需及时排出乳房内残留的乳汁，以免引起乳腺炎的发生。在哺乳期前6周，此时通常处于机体恢复的阶段即月子期间，建议尽量避免同房，如果进行同房，也要采用避孕措施，如避孕套，以免在身体未完全恢复的情况下再次怀孕，不利于机体的健康。
哺乳期产妇需注意休息，注意放松心情、避免抑郁，否则可能会影响乳汁的分泌，甚至会给产妇带来精神心理方面的压抑。同时建议科学哺乳，如按需喂养、及时添加辅食等。此外，产妇进行均衡饮食，也会在一定程度上提高乳汁的质量。
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