随着全民养生意识的增强，养生保健项目也是越来越受欢迎，这就不得不说一下，中医馆或疗养馆里的拔火罐。
拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火，抽气等方式产生负压，使其吸附在皮肤表面，因为压力的不同造成皮肤表面出现了不同程度的瘀血状况，以达到通经活络，行气活血，消痛止肿，等作用的中医疗法。
拔火罐在我国历史悠久，早在西汉时期的相关文献记载中，就有关于“角法”的记载，就是现在所说的拔罐。
常见的火罐种类
竹罐
竹罐取材方便，制作简单，不仅可以用于肩背等肌肉的丰满之处，也可以用于足背手背，手腕，脚踝等皮薄肉少的位置，吸附力较强。
玻璃罐
玻璃罐质地光滑，比较容易观察拔罐部位的皮肤充，血瘀血程度，从而掌握拔罐的时间。是临床上最常见应用最广泛的一种拔罐工具。
抽气罐
抽气罐普遍用于个人或家庭的自我医疗保健中，因为抽气罐不用火，也不用电，简单的利用抽气罐顶部的活塞就能控制抽排空气，从而使得罐体内形成负压，吸附在需要拔罐的部位，相比于前两种拔罐方式，这种拔罐较为安全，不会烫伤皮肤。
拔罐对身体有哪些好处？
1、祛风散寒、除湿的作用，拔罐使腠理打开，风寒湿之邪可外泄，传统火罐疗效更优。
2、疏筋活血、止痛的作用，火罐通过负压吸附于腧穴上，从而刺激腧穴，使阻塞的经络得以疏通，气血运行，而达到止痛的作用。
3、通过作用于腧穴，刺激经络，调节脏腑阴阳的平衡，达到扶正祛邪的作用
4、从西医上讲，拔罐还可以提高自身免疫力，因为在拔罐的过程中可能会出现血液凝固的现象，凝固的过程会对全身的器官造成刺激，尤其是对免疫系统的刺激较为强烈，能够提高机体的抗病能力。
拔火罐时，吸出来的瘀血，是身体内的毒素吗？医生说出大实话
首先来了解一下拔罐时为什么会出现瘀血：
我们身体分布最广泛的就是毛细血管，因为毛细血管的直径小血管壁薄比较脆弱，一旦受到挤压，撞裂就会出现破裂。
在拔罐的过程中，由于罐体内产生的负压较大，不断的吸着皮肤，导致毛细血管破裂，从而呈现出拔罐充血的症状。
那么拔罐时吸出来的瘀血，是身体内的毒素吗？其实如果身体内排毒，仅仅通过拔罐这种简单的手法就可以达到的话，那么身体就不可能生病了。
经常拔罐的人不难发现不同的部位，不同的罐体，不同的拔罐时间，呈现出 瘀血的颜色，深浅会有所不同。
一般来说，如果体内湿气太重的话，那么 瘀血的痕迹就会变得比较重，这时候的 瘀血颜色就会比较深。
更有中医上讲：拔火罐一般会出现4种颜色，红色，紫色，白色和青色
一般红色代表身体上火；紫色代表身体有毒素淤积，血液循环不畅；
白色说明患者的身体气血不足；青色代表身体寒症比较大。
所以大家可以根据自己所拔火罐的颜色来分辨病症。此外建议在拔火罐之后一定要注意做好身体的保暖工作，以免受风着凉。
除此之外，因为每个人的皮肤厚薄不一样，拔罐医生的手法力度也不一样，因此呈现出的瘀血颜色，有深有浅。
总归来说，这些拔出来的瘀血是毛细血管破裂造成的，并不是毒素那么简单，不能以偏概全，相互混淆。
拔罐虽好，并不是所有人都适合
1、儿童孕妇，经期女性不适合拔罐
2、患有白血病，血友病，重度贫血，或者是血小板减少的血液性疾病，禁止拔罐，因为这类血液性疾病患者在拔罐的过程中很容易导致大出血，加重病情。
3、高血压，重度心脏病，和心力衰竭的人不宜拔罐，尤其是现在高血压病人随处可见，尤其是血压不稳定的人，禁止拔罐，很容易导致自己血压猛增，对生命健康产生威胁。
4、如果本身是易过敏体质，而且拔罐的部位容易过敏，产生瘙痒，溃疡，水肿，这类人也禁止拔罐。
5、‘局部皮肤有肿瘤，外伤，骨折，静脉曲张的人也不易拔罐，很容易在拔罐的过程中导致毛细血管破裂严重，从而引发大量出血。
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