祛湿穴位贴(葵花)(祛湿穴位贴)
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医疗器械注册证编号/备案凭证编号
皖阜械备20200219
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专家问答
专家
钟超主治医师四川省人民医院
通常情况下，祛湿的穴位有足三里、丰隆穴、中脘穴、脾俞穴、阴陵泉等。如有不适，及时就医。1、足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸。按摩或针刺足三里可以调理脾胃，促进湿气排出。2、丰隆穴：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。刺激丰隆穴有助于祛痰湿、通经络。3、中脘穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。按揉中脘穴可以健脾和胃，祛湿利水。4、脾俞穴：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。脾俞穴是脾的背俞穴，刺激该穴位能健脾利湿。5、阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。阴陵泉是祛湿要穴，可健脾益肾、利水渗湿。这些穴位可以通过按摩、艾灸或针刺等方法进行刺激。不过，穴位祛湿需要长期坚持才能见到明显的效果。同时，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、适当运动、避免潮湿环境等，对于祛湿也非常重要。
专家
余平波主治医师上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
穴位可以除湿寒：1. 外来的湿可以通过穴位去除：包括气海、关元、水分、水道、天枢、中脘、大横等腹部穴位，以及阴陵、地机、太溪、交信、水泉、太冲、足三里、丰隆和血海等下肢穴位、曲池、合谷、风池、肩井以及五脏俞等上肢穴位。2. 内生的湿也可以通过穴位去除：内部湿液也可以沉积于体内，上述穴位可以除此类湿气。
专家
马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
祛湿的穴位有脾经、任脉上的穴位和胃经。1、脾经：脾胃是人体中比较重要的脏腑，而且起着中运化水湿的效果，水湿一般会通过自身的新陈代谢排出体外，有助于排除体内的湿气
问
除湿第一大穴位是什么
专家
高庆华副主任医师安徽医科大学第一附属医院
足三里穴，是中医学中被广泛认为具有除湿效果的第一大穴位。它位于人体下肢，膝盖外侧，距离膝眼约四指宽的地方。足三里穴是脾经的主要穴位，中医认为脾主运化湿，因此足三里穴具有很好的除湿效果。1. 足三里穴的位置：足三里穴位于人体下肢，膝盖外侧，距离膝眼约四指宽的地方。在定位时，可以先找到膝盖外侧的髌骨，然后向下方移动四指宽的距离，就可以找到足三里穴。2. 足三里穴的功能：足三里穴是脾经的主要穴位，中医认为脾主运化湿，因此足三里穴具有很好的除湿效果。同时，足三里穴还具有调理脾胃、强壮身体、提高免疫力等多重功效。3. 足三里穴的应用：足三里穴广泛应用于治疗脾胃疾病，如消化不良、胃痛、便秘等。同时，对于风湿病、关节炎等湿邪病症，足三里穴的按摩和针灸治疗也有很好的效果。足三里穴的除湿效果并不是瞬间就能体现出来的，需要长期坚持按摩或者针灸治疗。同时，除湿效果的好坏还与个体体质、生活习惯等因素有关。因此，如果有湿气过重的问题，最好在专业医生的指导下进行足三里穴的按摩或针灸治疗。
专家
王成阳副主任医师安徽医科大学第一附属医院
除湿穴位临床常见的包括中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴等，分别位于身体各部位，均具有利湿、健脾、调气等功效。
问
祛湿艾灸穴位有哪些
专家
王强副主任医师山东省立医院
长期的不良生活习惯总是会导致身体出现一些疾病，其中很多女性湿气中就容易导致身体出现一些问题，尤其是对女性的身体伤害是非常大的，容易导致女性出现痛经和月经不调的现
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