自制健康酸奶冰淇淋,简单又美味!
想要在家享受健康又美味的酸奶冰淇淋吗?不需要奶油,只需5分钟就能完成!以下是制作酸奶冰淇淋的简单步骤:
食材准备:
希腊酸奶(Greek style natural yogurt)500克
蜂蜜或龙舌兰糖浆(Agave syrup)4汤匙
制作步骤:
将酸奶和蜂蜜或糖浆放入搅拌机中,搅拌或手动搅拌5分钟,直到均匀。
将混合物倒入容器中,盖上盖子,放入冰箱冷冻至少3小时。
为了让冰淇淋口感更细腻,每30至45分钟搅拌一次。
享用前:
在享用前20分钟取出冰淇淋,让其稍微软化。
可以用热水浸过的冰淇淋勺挖出冰淇淋,放入玻璃杯中,加入水果和坚果。
温馨提示:
大热天的下午,享受一杯酸奶冰淇淋,加上新鲜的水果和坚果,既美味又健康!
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