46岁李冰冰宣布退出娱乐圈：人生下半场，拼的是健康
01：生命有期，健康无价
最近知乎上有个话题引人注目：“你认为生命中最重要的是什么？”
大家各抒己见，财富，名利，爱情，自由，…答案五花八门，其中有一条高赞的答案，引得众人纷纷赞叹，健康。
是的，健康。
这让我想起前段时间在工作现场猝死的知名演员高以翔，高翔六指浙江卫视综艺节目时，突然晕晕倒，送往医院因抢救无效死亡。
随着他死亡噩耗的传来，许多网友表示，这么美好的他，竟然一瞬间就消失了，生命真的好脆弱，那个风流倜傥的他就这么毫无征兆的走了。
据媒体爆料，他死亡的真正原因是因作息紊乱，睡眠时间不足，精神压力大等，据说参加综艺录制时，经常熬夜至凌晨，而且为了达到最好的节目效果，节目组留给他的睡眠不足三个小时，还在节目中增加许多高难度体力大的项目。
其实看到的微博，我们不难发现，他平时很注重锻炼，经常健身，据他的助理说，他从十多岁就已经开始健身，已经养成了早起健身的习惯。
可是，高度自律的健身习惯并不代表身体的康健，我们了解到，高以翔作为中国高收入高压力的职业群体演员，其所受的精神压力，和工作难度可想而知。
他去世后，有媒体爆料出他录制综艺的片酬约合15万人民币，听到这笔数字钱款时，网友纷纷大呼不值。
用15万透支自己的健康，消费自己生命，这世上多少金钱都换不来一条活生生的性命，深以为然，可每天用健康去透支金钱而猝死的例子数不胜数呀。
叔本华说过这样一句话：“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取身外之物。”
拿命换钱很简单，可是拿钱换命却很难。
这是很多人至今都无法逃出的圆循环，很多人认为，生活不仅是诗和远方，更多的是生存的压力，也有很多人简单的认为，想要方为人上人，必须要吃尽所有的苦，甚至是拿命去博。
据说高云翔倒地前，大喊着我不行了。随后便与家人天人永隔，留下至亲之人痛苦万分。
其实，人活到后半生，拼的是健康。
吴运铎曾说：身体是革命的本钱，旺盛的精力寄于健康的身体。
无论你是身居高位，或是名利傍身，亦或是风华正茂，在死亡面前，照就很脆弱，亿万家财照旧挡不住病魔。
这世上什么都很重要，但什么都比不了健康重要，病来如山倒，病去抽如丝，重病缠身之时，恍然之间才会发现，我们平时的许多欲望，臆想真的是虚无缥缈的东西。
人生在世，做事要尽力，工作要尽心，可余生剩下的，千万别用自己的健康去消费其他。
02：人生幸福，是无法赎救的健康
最近最后一次看见李冰冰，是在《我就是演员》的舞台上，节目录制完以后，她又很快回归了银幕后。
李冰冰出道25年，是娱乐圈出了名的工作狂，硬是靠自己坚韧不拔的精神，从东北的一个小城走出了国门。
她的拼超乎我们的想象。
98%的时间都在工作，剩下的2%留给大脑放空和休息，这便是她的活法。
2015年，李冰冰在澳大利亚拍戏时连续高烧16天，以至于虚脱到无法行走，病情来势汹汹，她只能硬撑着身体回国接受治疗。
据说等病情刚稳定，她就立刻动身返回剧组拍戏，丝毫不自己休息的机会。
而一向强悍的她，做客某访谈节目时，面对主持人的提问：“从什么时候开始，你就觉得自己是个中年人了。“
她说：自从得了一场大病之后，我就觉得身体状况变得不好了，很容易乏力，没力气，也不能任性的熬夜了。
拼命三娘的她也被迫被承认一个事实：我年纪大了，不能再任性了我的身体已经陪我耗不起了。
无论是李冰冰，还是高以翔？有或是其他人，因为年轻，一直认为生命顽强，肆意妄为的大有人在。
每天拼命工作，熬夜，不按时吃饭，用健康身体的方式换取财富和“幸福”，殊不知这不是奋斗，而是消耗。
正如茨威格在断头皇后里说的：她那时候还太年轻，不知道所有命运馈赠的礼物，其实早已在暗中标好了价格。
人生在世，我们追求生活质量，事业有成，还有其他充满欲望的东西，这一切的前提都是有一个健康的身体。
身体才是平安喜乐的本钱，健康，才是我们这辈子最大的财富。
我们前半生所拼的命，后半生天健康会加倍奉还。
所以啊，人可以什么都缺，但不能缺一个健康的身体，可以什么都有，但千万别有病。
健健康康的活着，不辜负身体的馈赠，才是对圆满人生美好生命最好的交代。
03：意外比健康来的早
1月1日，深圳一位网约车司机在跨年夜猝死在车内，被人发现时，他双拳紧握，靠在驾驶椅上，手已经发紫，整个人还是高度备战的状态。
就这样，一条鲜活的生命在万家灯火的日子里很多里悄然而逝。
据悉，网约车师傅，多年前来到深圳，在这座城市里苦苦打拼。
上有老，下有小，生活逼得他不得不承受太多的压力。
为了生活，为了家人，他开网约车经常是起早贪黑，早出晚归，一年365天，很少看见他休息，日复日月复月连续工作。
家人曾劝他，年纪大了，不要这么拼。每次都点头答应，为了减轻家里负担，他只能拼力工作。
出事前他曾打电话回来，今晚一定会回来吃饭。
可是，他的所有美好愿望被他负累身体硬生生的拽走了，合家团圆的日子在跨年夜画上句号，他的家人没有等待他归来的消息，却等来了他猝然长逝的噩耗。
经过法医初步判断：他的死因是过度疲劳，突发心源性疾病猝死。
在这个生活压力加大的时代，猝死随处可见，不规律的作息时间加上不按时的饮食，不管是朝气满满的年轻人，还是老骥伏枥的老年人，时时刻刻都面临着非正常死亡的威胁。
我知道每个人努力工作的背后意味着什么？也知道很多时候都是身不由己。
可是，一个人的身体健康是1，而财富，情感，家庭…都是1后面的零。
任何数字，只有依附于1，0的存在才有无限可能。
曾经听过这么一句话：想做的事要提前做，想去的地方一定要及时去，想爱的人请不要吝啬，毕竟我们谁都不知道。意外和明天哪个先到来？
我想我们每个人都希望明天先来，见到死神是在寿终正寝的那一天。
我们的生活很苦，日子很难，愿我们每个人能在每一个岁月静好的日子善待自己，珍爱自己。
04：有了健康，生命才有意义
在朋友圈里看我讲一段话：
不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱，不要晒你的工作，倒下了无数人会并做的更出色，不要晒你的房，你走了，那就是在为别人做嫁衣，你唯一可以炫耀的，就你的健康。
是的，有了健康，财富慢慢积累，有了健康，生活中的一切都会变得随遇而安，有了健康，幸福才能永生相随。
那现在是十几年，家财万贯也好，贫困潦倒也罢，一切都是虚妄，钱再贵，也要拿命来耗。
所以累的时候，不要硬撑着，不想吃饭的时候，想想自己的胃，困的时候，不要熬夜，毕竟工作永远做不完，钱永远也赚不够。
人生之时光，白驹过隙。
岁月静好，愿我们每个人的生活里都有诗和远方，生命有限，愿我们每个人在短暂的时光里，潇洒活着，吃饱，喝足，睡好，毕竟没有什么比健健康康活着更重要。
【END】
今日话题：应该享受当下还是趁年轻拼尽全力，是很多人最为纠结的事情，你会选择什么样的生活方式呢？
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