黑茶黑砖茶的功效与作用
来源：医联媒体
黑茶、黑砖茶的功效与作用，包括利于消化、抗氧化、降脂减肥等。
1、利于消化：黑茶、黑砖茶可以帮助人体促进食物消化，提高胃肠道的消化功能，预防和缓解消化不良、胀气等问题。
2、抗氧化：可以清除体内的自由基，防止细胞老化，从而延缓人体的衰老过程。此外，黑砖茶还可以提高人体的免疫力，增强抵抗力。
3、降脂减肥：黑茶中的茶多酚可以帮助降低血液中的胆固醇含量，有利于防止动脉硬化和心血管疾病的发生。同时，黑茶还含有咖啡碱和咖啡因等物质，可以促进脂肪代谢，有利于减肥瘦身。
注意过量饮用可能会对身体健康产生不良影响，因此在饮用时应注意适量，同时，如果出现不适症状，可到医院就诊。
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