如何在办公室轻松健身？试试这些小妙招
如何在办公室轻松健身？试试这些小妙招！
最近看了奥运会，健身的欲望又燃烧起来了。但工作太忙，回家后只想放松一下，窝在沙发上。于是，我决定在办公室里利用碎片时间来健身。
做了些功课，发现欧美和日韩那边很流行一种迷你的健身车。于是，我跟着网上推荐，入手了一台伊达康mini健身车。到手后发现，这台机器真的不占地方，平时就放在办公桌下，用的时候拿出来，重量也只有8.5公斤，非常方便。
中午休息时间，我就会开始健身。它非常静音，不会影响其他同事午休。虽然我之前不会骑自行车，但这个健身车的骑行非常轻松，仿佛瞬间变成了自行车高手。
车上还有一个高清显示屏，可以随时查看实时运动数据。经过两周的使用，我感觉腿部的肌肉紧实了不少，线条也更明显了，终于可以自信地秀出美腿了。
现在，好几个同事都跟着我入手了一台，大家一起在办公室里开启健身模式吧！️♀️️♂️
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