刮痧拔罐后可以运动出汗吗
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刮痧拔罐后可以运动出汗吗
2023年4月4日
钟超主治医师中医科
四川省人民医院
三甲 | 全国第34
百度健康医美内容审核团队优选
刮痧拔罐后一般不可以运动出汗，有可能会导致寒气入侵，还有可能会增加感染的几率。
刮痧拔罐能够起到疏通经络的效果，并且有助于行气活血，而且能够驱寒除湿，在刮痧拔罐的时候，有可能会导致皮肤软组织受到损伤，从而出现皮下出血的情况，如果运动出汗有可能会造成毛孔长时间不能闭合，从而受到寒气入侵，还有可能会滋生大量细菌，从而增加感染的几率，所以在刮痧拔罐之后通常不可以立马运动。
在刮痧拔罐之后如果想要运动，通常需要在24个小时以后。
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