【拔完火罐可以运动吗】
拔完火罐可以运动吗
2020-08-02 20:17:03
拔完火罐可以运动吗
赵天豫 副主任医师 中医科 中日友好医院 三甲 情况分析:拔罐后可以做一些微量的运动,主要是有氧运动,如慢走、骑车、跳绳等,但不能做剧烈运动,拔罐后要避免剧烈运动,拔罐是一种临床常用的中医特色理疗方法,具有排除体内湿热的作用,因此,对身体有湿热、肥胖症、舌苔厚腻的病人,可进行拔罐治疗,配合少量的运动可减轻体重、排毒。
2020-08-03 20:27:02
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 拔罐后24小时内可进行适当的日常运动活动拔罐后进行剧烈运动会导致肌肉紧张现象发生,此时过多的产乳酸会造成肌肉酸痛不适。拔罐并非人人适用,患有心脏病、高血压或怀孕的孕妇都不宜拔罐。拔罐后如有不适,应立即停止拔罐,并及时进行相应的治疗。运动刚开始时不宜太过激烈,要适当休息。
2020-08-03 20:27:02
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