古方膳食：幸福就是能吃到食物本源的味道
食物拥有无与伦比的能量
它给人以温暖与力量
让我们成长、强壮
但随着食物加工方式的增多
浓油重料下
酸甜苦辣咸掩盖了食物的本味
我们也渐渐遗忘 食物最初的味道
你可还记得小麦成熟后
那一缕令人回味的麦香气
你可还记得核桃刚成熟时
那一口清新脱俗的果香味儿
你可还记得
树上的红彤彤的枣子
妈妈晒的南瓜子
还有满街的槐花香
食物本就天生好味
过度加工还会增加食物的热量
产生更多的肥胖人群
据JAMA内科学杂志上发表的一篇报告，美国目前体重正常人群的比例已不到 1/3，其余均为超重或肥胖人群#，健康饮食是幸福生活的关键。
提倡简食 不节食
所谓的简食，就是 简单饮食。尽量少的步骤对食材进行加工，减少对事物的破坏，尽量保持素食。
古方膳食就是简食的代表性食物之一，古方膳食根据不同食材的性质，炒制、烘焙、研磨，既留存食材营养本真，锁住谷物干香，又利于人体吸收。
既提供了丰富的膳食纤维，使得身体易吸收。在饱腹的同时，又不会增加消化系统的负担。
注意！吃得少和营养不良之间是没有直接关系的，吃的少是和个人的饮食习惯有关系，有些人吃的多也会营养不良，很多人不知道的是，胖的人也会营养不良。
多样化食材是营养的基础
Q：你一天能吃多少种食材？
8种？10种？20种？
古方膳食从原产地臻选 83种 食材，包含坚果、籽种、花朵、谷豆、菌藻等，确保了食物的多样性。食物的多样性为我们带来了营养的多样性，平和食养，营养更健康。
据《皇帝内经》记载：“五谷为养，五果为助...气味合而服之，以补益精气”，在这一膳食养生原则背景下，古方膳食营养专家团队，经过反复实验验证，结合传统食方，打造出一款营养代餐粉。
吃出营养，吃出健康
吃饭，是为了一饱口福还是为了 营养和健康？
其实两者可以兼得，而且不仅要吃东西，还要吃环境，吃品味，吃气氛，吃格调。
下午小憩时刻，优雅的音乐声中
冲一包 古方膳食
慢慢搅拌、品味
感受自然之味
晚餐喧嚣的时候
用古方膳食做为主食
暖润肠胃
分享更多健康
静心 休谷期间
备好古方膳食
冲一包营养
饮一包健康
每一个食物都有其独有的味道
古方膳食
带着大自然的气息
一冲一调，一分钟轻松搞定
做到人体氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维*等 40种 营养均衡性吸收
吃的少，还能吃尽种类多样的食材
让你感受到真正的幸福
END
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