韩氏减肥食谱
韩氏减肥食谱
男 | 34岁 2012-05-12 21:56:11 2人回复 来自成都市
健康咨询描述： 医生你好，我最近一段时间一直在和自己的几个好朋友一起坚持减肥，每天都会去做一些运动，但是减肥的效果不是很好，最近听说有一个韩氏减肥食谱可以帮助减肥，请问是怎么的啊
想得到怎样的帮助：韩氏减肥的食谱是怎么的？
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2018-05-30 15:21:44 我要投诉
你好，根据你的描述韩式减肥食谱的原因是清淡饮食，不要吃油腻油炸食物，多吃水果蔬菜，严格控制饮食，每天再配合半个小时以上的运动量，
孟庆杰 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友：42174称赞：1
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2018-05-30 15:22:20 我要投诉
你好，根据你的描述，你说的这种情况，任何减肥的食谱都不如你做运动效果好，只要你持之以恒的坚持，一定会有效果，虽然见效慢一些，但运动减肥既健康，又得减肥。
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网址: 韩氏减肥食谱 https://m.trfsz.com/newsview625175.html
