【水肿型肥胖怎么减】
水肿型肥胖怎么减
2020-09-07 11:30:32
水肿型肥胖怎么减
李萍 主任医师 内分泌科 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲 长时间服用特殊药物，工作站立，精神紧张，激素紊乱，饮食过于咸等都可引起水肿型肥胖症。浮肿性肥胖的主要表现是手脚、大腿、腹部及臀部、四肢浮肿，特别是早晨眼睑浮肿，手脚无力，饱胀，喜动等症状。对水肿型肥胖症来说，平时应多吃一些对排尿有好处的食物，如哈密瓜，苹果，冬瓜，白菜，西瓜，绿豆等，少吃盐，同时也要多参加体育锻炼，多做些慢跑，瑜珈，游泳等。
2020-09-08 11:40:31
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 水肿性肥胖患者比一般肥胖患者减肥更困难，通过锻炼和多吃消肿食品可以改善水肿性肥胖，达到瘦身的效果。浮肿性肥胖症大多是由于久坐不动，运动量较少所致，易使机体代谢减慢，血液循环缓慢，水肿现象日益增多。食法:薏米水法分生和熟两种，生和熟各半相互制衡，又能速效，达到健脾利湿的功效。它能促进血液及水份的代谢，有利尿消肿作用，也能排出身体内多余的水份。红小豆能刺激肠胃，红小豆富含维生素B1，都是减肥佳品。
2020-09-08 11:40:31
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