心理健康教育课教案之时间管理
心理健康教育课教案之时间管理 心理健康教育课教案之时间管理 PAGE7 心理健康教育课教案之时间管理 心理健康教育课教课设计之 一寸岁月一寸金——时间管理【教课目的】本单元经过成立在“我是谁”“我将成为谁”等自我价值澄清理论、时间管理上的几个主题活动，达到以下教课目的：使学生客观地评论自己、认识社会，修建“理想的自我意识”，引起对理想人生的追求。帮助学生认识到时间对人生发展的重要意义，学生认识到时间的紧迫感,学会集理安排时间。[合用年级]：高中[活动目标]：1、使意识到时间的可贵，学会珍惜时间；2、使学会剖析自己的时间利用状况；3、使学会科学利用时间的方法并应用到学习生活中；4、使学会拟订“今日时间管理表”并实行。[活动准备]：1、制作ppt；2、印好画有钟表的“昨日24小时”并在课前让同学详尽填写；3、分组：6－8人为一组【课程设计】导入：同学们，几日前我们见过面。是为这节课做些准备工作，让大家填一张表。当时有的同学就在猜，这个老师要我们填这张表干吗啊我当时给大家的答案是到了上课就知道了。此刻上课了，到了揭穿谜底的时间了。可是在此从前，还需要大家猜一下，此次不是猜老师的心思，而是猜谜语。这个谜语是这样的：假定你有一个帐号，这个帐号每日进帐$86400，每年进帐$，每晚12点进帐消逝，每年元旦后结算扣除。——打一词语，两个字谜底是什么时间。恭贺你，答对了！我注意到方才在我播放这个谜语的过程中，有的同学在下边小声感触，若是每日有那么多钱那么多财产就好了。同学们是否是都有这样的感触(是)那同学们有没有发现其实我们每日的确拥有那么多财产我们把单位换成是秒，这些财产不都是我们的了吗！我们有了钱要投资要存起来，这些都是对金钱的管理，以便让钱更多。那么面对这么一大笔财产我们要不要管理呢（要）今日我们就来说说怎样管理好我们的时间财产。（板书：管理好时间财产）第一部分：时间管理的利处同学们，我们管理好时间财产怎么管呢就像我们舍不得花费同样把它攒起来，放到银行里吗（不是。）为何（因为时间没有方法攒，时间是流逝的。）那么关于这流逝的时间怎么管理呢详细的方法就是我们这节课的内容，我们先放一边，等下议论。我们说要管理时间，管理时间有什么利处呢时间需要管理，时间管理能够帮助我们发现自己的时间管理问题，帮助我们节俭时间，帮助我们提升时间的使用效率，以便让我们的成绩更优秀。我们高中阶段的主要任务是学习，我们管理自己时间财产的目的之一就是要让时间转变为成绩。“不可以管理时间便什么都不可以管理。”法国的一位作家曾这样叹息过。擅长管理自己时间的人因为对时间的合理规划与控制进而获得了最高的效率，因此成就了自己的成功，比方大文豪钱钟书，因为热爱文学而将自己的时间管理中的大多数时间拿来参加文学创建，世界 首富比盖次因感趣而将自己的大多数甚至大学的都划在内去搞??人有好多好多。与此相的是，有些人因为不善管理而一世碌碌无。同学，你想碌碌无的完一世不想。大点声。不想。特别好，那我就从在开始着管理好自己的富。第二部分：去二十四小特别高同学在此从前已有了管理的意，我也同学的极取心而傲。不，我要想管理好，只靠自己的意是不的，我需要做好多，比方我所能支配的富，要理解从前管理的一些破绽，而后再找到合适的策略。第一我来看看我所能支配的富。同学可能会，于每一个人来都是公正的，都是24小。不都是我的富是的，的确是每人每日都有24小，但是其实不是所有的我都是能任意支配的。我能利用的才是我的富。我在高中要待3年，我在高中三年有多少的学呢也三年很算，但是我一天很好算。仿佛一条由生的各样事件构成的河流，并且是一条湍急的河流，因看了一个事物，它就被走了，而另一个事物又来取代它，而个也将被走。我去的也就是由一件件事情构成的。那同学想一想我去的24小的都走了哪些事物呢我详细看看你去的24小都是怎么管理的。大家取出前的表格《去二十四小》。我前有部署大家做一个前作。大家回去的24小生的事情，我要求大家尽量的回，并把些事情在相的段内。12小之内的写在内圈，12小之外的写在外圈。取出你的去24小。我来看看你达成得怎么。我同学中大多数达成得很好，写得比。哇，位同学达成得不是一般的是特别好，是特别的特别的棒，特别的，我位同学来分享他的利用状况。感位同学的分享，他的事情得特别的牢，看来是一位方法很好的同学，而且在短短的内利用率很高，明去的24小他得特别的充。更得的是他特别心的把些事情不怕麻所有下来了。我特别的钦佩你，我想同学也有同感。我建我用烈的掌声来表达我的佩。位同学的一天是度的，那么你的24小都做了哪些事情呢些事情都花了多少我一同来做个。在24小里，?睡：有多少?上：有多少?自学：有多少?平时事：有多少?聊天：有多少?吃：有几个小?有多少不知道干什么了（学生同，板。内容去24小，睡，上，自
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